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发烧感冒咳嗽,好了后,怎么调理身体?
身体,好了,注意发烧感冒咳嗽,好了后,怎么调理身体?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
发烧感冒咳嗽,好了后,怎么调理身体?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
感冒咳嗽好了之后,还要注意保养自己的身体。尤其是平时身体虚弱的人。
一定注意不要让感冒复发或者长时间滞留。因为很多重症状都是由于风寒等引起的。
1,饮食要合理。
2,注意保暖,随着温度的变化随时增减衣物。
3,适量的运动。提高身体机能。
为了更好的提高身体素质。平时可以多做一些被动的提高身体活力的方法。
比如去做一些保健按摩,火罐,针灸等都可以提高身体活力,增强抵抗力的。
正气内存,邪不可干!这句话很经典的。
经量少用药物,是药三分毒,没有错的,有时候只不过我们一下子发现不了药物带给我们的真正伤害。
希望您身体越来越好。
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