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心理咨询师和来访者是“帮助”与“被帮助”的关系吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

心理咨询师和来访者是“帮助”与“被帮助”的关系吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

题主您好，很高兴回答您的问题。

之前和一个咨询师朋友聊天，刚好有聊到类似的话题，而她说了她这一路走过来，她作为咨询师的一个观念的转变，她是在学校做学生这一块儿的，之前她看到孩子和孩子父母都需要做心理咨询的时候，孩子父母如果说不愿意去找咨询师，她还会劝说，但是后来她发现，心理咨询靠劝是不行的，应该秉承“不求不助”的原则，才能更加长久的做下去。

所以我认为，心理咨询师和来访者的关系是合作关系，我需要你，你恰好有这个能力去帮我解决这个问题。

在咨询的前期，首先是来访者有足够的动机去找咨询师，然后咨询师在事前沟通的时候，就会跟来访者商量咨询目的、咨询方案等等，这些看起来，更像是两个人合作，一起去解决某一个问题，在这个过程中，都是站在来访者的角度去考虑问题。

在整个咨询过程中，来访者的内在动机至关重要，只有来访者有足够的动机才会来找咨询师，也是来访者有足够的动机才会愿意开放自己，而咨询师只是做一个引导和分析的角色，帮助来访者获得更加完善、健康的心理发展。

而双方协定的咨询目的和方案等，则是一个双方达成一致的契约，双方共同遵守和监督，这些其实都在体现着咨询的合作性，而不难想象，一个愿意合作的来访者和咨询师，这个咨询会无比的顺畅。

祝好~

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以上内容为瀚思心理原创，转载请联系！

文：高晶

主编：刘滢

【瀚思心理】：瀚思十三年，专注心理学

回答于 2019-09-11 08:43:50

心理咨询说到底是“助人自助”，也就是最关键的着落点还是咨询者自己，所以我们存在这样的说法：不主动去找咨询者，而是咨询者自己找上门我们才帮助咨询，并且要给予一定的费用才会达到一定的效果，也就是说不交费的咨询他们往往不珍惜。

那么咨询师和咨询者到底是什么关系呢？有点类似建设房私教和建身者之间的关系：健身者想改变，而又没有足够毅力约束自己的时候，私人教练可以督促其自律、改进、改变，而如果健身者一点也不配合行动，那就一点效果也没有了。

所以心理咨询针对的适宜人群是：智力未严重受损的、没有精神疾病的、不需要用药的人群。

我上次咨询的一个中学生，由于家庭特殊原因从来没有觉得自己快乐，害怕得罪别人和同学相处很累。自己主动来找我，咨询后布置的作业他也很认真完成，第二次咨询，精神面貌有了很大的变化。

他每天写自己3个优点，看了真的感动。这就是他积极寻求改变而带来的改变。

以下是孩子完成的作业：




回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，很高兴能够回答你的问题。是的！这个是可以确定的。这种工作联盟就是帮助与被帮助的关系。题主这个问题是所有考过心理咨询师证的内行都知道答案的。当然，假如题主不是准心理咨询师，而是希望得到心理学帮助的人。那么，这个问题就更需要多了解一些了。

虽然说心理咨询也是帮助与被帮助的关系，但这种特殊的“帮与被帮关系”却是平等自愿的，而且是一种需要按时付费的职业行为。所以，和我们日常生活中的帮助与被帮助的关系是有着本质上的区别！具体来说有以下几方面的区别：其一，心理咨询是一种有着严谨设置的特殊性质的工作联盟。其中的设置包括咨询时间，咨询次数，咨询目标以及咨询方案与咨询协议等，不同理论流派对各个项目都有着极其严格的规定。

其二，心理咨询是一种要求去除违法与自残等行为之外需要绝对保密的工作，也就是说心理咨询师需要对来访者的所有资料保密。包括来访者提供的年龄，工作，学历，生活，婚恋等等人口学资料与其他资料。

其三，心理咨询师与来访者之间只能在工作时间有接触，其他时间不可以有私人关系的，这属于咨询伦理范畴。其四，心理咨询师是一种高强度的脑力劳动，而且是一种需要终身学习的职业。其五，……等等！总之，心理咨询是一种与普通的“帮助与被帮助”关系完全不同的一种职业行为！这就是关键点。希望我的回复能够对你有所帮助。

答者：暖心理咨询师蒋梅玲

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回答于 2019-09-11 08:43:50

从我个人的理解上，我认为心理咨询师和来访者的关系说是帮助与被帮助的关系也是没错，的确，来访者出现心理问题寻求专业人士的帮助，让自己摆脱早日这种困扰，这应该是一种广义的帮助。不过仔细想想，感觉和我们平时所说的帮助还是有一定差别在。

首先的差别还是体现在这是一种商业行为。来访者要付出一定心理咨询费，购买心理咨询师的专业服务。这与我们日常所说的帮助，在出发点上是不一致的。我认为从通俗意义帮助的角度出发，基本上都是情感为立脚点，可能是之前是根本没有考虑到彼此自己的利益关系。

其次，这种差别还体现在处理问题的形式上。一般意义的帮助可能是用自己的力量或者资源去代替别人，使这些资源整合，从而让别人具有更多的能量来达到自己的目的。然而从心理咨询的角度上，则不然。心理咨询师对待来访者不是一种代入式，而是通过协助梳理挖掘来访者身上的能量，让来访者自己去解决自己的问题。这也是这个行业所强调的重要原则之一：助人自助。这有点像是授人以鱼还是授人以渔的道理是类似的道理。在心理咨询师这里，来访者可能得到的是捕鱼的技巧，懂得以后怎样运用这些技巧来处理自己类似的问题了，以避免来访者的依赖心理的滋生。

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