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有人把太极拳拆成一个一个的式子来练，你认为合理吗？

套路,太极拳,太极有人把太极拳拆成一个一个的式子来练，你认为合理吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 为什么？老祖宗编的套路是随随便便的吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

把太极拳拆成一个一个式子来练是非常好的练法。

太极拳初创时是没有套路的，只有太极十三势：掤、捋、挤、按，採、挒、肘、靠，进、退、顾、盼、定。这太极十三式可以演化成千变万化的招式。套路都是后来的宗师们创编的，便于流传而已。

大家见过许多的太极名家表演，每一个太极名家表演时，套路都不一样，练法也不一样，但是招式都是一样的。他们能随便从一个招式变化到另一个招式，随时随地、随心所欲地打出一个新套路。这就是他们把每一招的变化都琢磨透了。

只有把每一个招式练好后，才能不拘于套路，由一个式子可以直接变化到另一个式子，不但能正着练，还能反着练，这样才更加适宜于实战，也更能体现出太极拳的千变万化！







回答于 2019-09-11 08:43:50

我们小时候学写字是从写笔划，偏旁部首、简单字再到结构复杂的字这样慢慢来的，那时候还练毛笔字，知道露锋藏锋、顿挫等，不知道现在写字教学是怎样的，只是觉得现在很多老师的字都不忍看，学生普遍字丑。

练拳也应该象写字一样。一开始就练套路，不是在练字，而是在抄文章了。写不好笔划，不懂间架结构，抄写就只是依样画葫芦。

练拳不仅要一式一式练，还得拆架子，知道各种用法。这样才打的合理。

回答于 2019-09-11 08:43:50

合适，因套路就是武术中的攻，防的俱体动作，只不过把各种攻防招式连了起來，如果选其中的套路每天反复练，就成了一招独，

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果是为了搏击，就需要一个一个架子分开练习。譬如海底针，李小龙的截拳道里面突然下蹲，一只手护住自己的头部一只手突然抓紧对手的脚脖子，利用提，考放到对手。腋里藏花，就是突然穿掌，用食指中指勾住对方嘴唇，扯拉摔倒对方等等。只有不断的单个架子练熟，练出速度，搏斗的时候才能得心应手。太极拳里面外表看上去缓慢温柔，其实应该属于凶狠黑心拳。拿出来搏击，基本上和捕俘拳，擒敌拳等军体拳一样，招招致人身体伤害，都是赔钱，赔偿医疗费，伤害费的黑招。白蛇吐信，用手指插对方眼睛，对人被一击瞎眼，判刑不知道是几年。太极拳虚步上步，就是看对方肩膀用力蹬踩对方脚趾头，很可能导致对方骨折。不知道判几年。现在正当防卫都吃官司，赔钱。谁敢用太极拳招数斗殴打架。谁敢用太极拳招数搏击。

回答于 2019-09-11 08:43:50

太极拳练习者阶段不同，练习重点应该是不同的。所以才有了以上疑问❓事实上，拳架和内力，功力，拳架和实战，拳架和健康之间，有密切的涵括关系，但这种关系的找寻，认识，需要从内气的无极太极阴阳三才四象等演化来感受和确认，更需要外形骨骼彻散来顺随内气变化。这种内外相应，内外相引的锻炼方式决定了初学者以无极桩为主，配合静坐以养丹田内气并松开带脉，拳架单练结合一小段5个式子以内练习。到气沉丹田的感觉有了，最好能在坚持小段练习精练的基础上，开始整套拳架的训练，每次训练三遍，体会内气和外形的相互演化关系，这个期间离不了良师益友的不断磨砺，以逐步靠拢太极态(就是公认的太极几大要领)为准，不要一蹴而就，否则伤害身心。如此展开，则随时有养随时有功，才会陆续体会内气与外形的相应相演之太极真趣。

回答于 2019-09-11 08:43:50

初学太极根本无资格练套路！人家练几十年才能悟的岀套路，您一点基本功都没有就练套路，您说能练好吗？所以现在大部分练太极拳的都不能说太极拳的！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

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