您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

跑步穿紧身裤好，还是宽松裤？

精子,男性,内裤跑步穿紧身裤好，还是宽松裤？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 跑步减肥，注意减肚子，穿什么裤子好谢谢

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

看看这个就知道这么选择了，男同胞们！




抽烟[1]、酗酒[2]、高脂饮食[3]等不良生活方式对男性精子质量产生了负面影响。外界环境也没有饶过男性，化妆品中的邻苯二甲酸盐[4]、果蔬上的农药残留物[5]、交通污染物[6]等统统向男性的精子下了毒手。

今天，又来一个精子杀手——紧身内裤。

近期，发表在Human Reproduction上的一项研究显示，穿紧身内裤与精子质量下降有关[7]。哈佛大学的研究人员7年间招募了近千名成年不育男性，对其裤子类型进行了调查，并对其精液质量、DNA损伤情况及血清生殖激素进行检测。

结果显示，穿紧身内裤的男性精液浓度比穿宽松内裤的男性降低25％，精子总数降低17％，单次射精游泳精子数量降低了33％，活性精子总数降低了28%，卵泡刺激素（FSH）水平高14％。

精子表示：为什么受伤的总是我！哭唧唧~~

总有刁民想要害朕

2012年，来自图卢兹大学的一项研究表明，穿紧身内裤与男性精子DNA损伤相关[8]。同时也有多项研究表明，穿紧身内裤会影响男性的精子浓度[9,10]。




那这样的话，今天的研究并不稀奇啰！




非也非也，先前研究虽然表明了穿紧身内裤会影响男性精子的质量参数，但并未涉及睾丸功能的相关指标，如血清生殖激素水平。




为了解决这个问题，本研究不仅检测了参与者的精液质量，该研究还增加了血清生殖激素类的检测。




这条紧身裤叉对精子的杀伤力到底有多大？

扶我一把，我还能游？！




首先，研究者对剔除了不符合要求的男性精液样本，如调查问卷中并未提及裤子类型的参与者。接下来，研究者对剩下的656名不育男性提供了1186份精液样本的精子质量进行检测、分析。




结果显示，穿紧身内裤的男性精液浓度比穿宽松内裤的男性降低了25％，精子总数降低了17％，单次射精游泳精子数量降低了33%。




值得庆幸的是，虽然穿宽松裤子的男性精液体积比穿紧身内裤的男性大，但两组的精液体积都还算正常，都在2-6毫升之间，不存在精液过少（多）症。




在精子DNA碎片化检测中，其中穿紧身内裤的男性精子总活性比穿宽松内裤的男性降低了6%，活性精子总数降低了27%。




看到这些数据，奇点糕不禁瑟瑟发抖！




宽松内裤和紧身内裤男性精液质量参数比较




本研究对穿紧身内裤的男士，还进行了血清生殖激素的检测，奇点糕有一种不祥的预感！

结果依然不乐观，穿宽松内裤的男性卵泡刺激素（FSH）水平比穿紧身内裤的男性降低了14％，促黄体生成素(LH)水平降低了4%。其中，两组男性之间的雌二醇水平和催乳素水平不存在较大差异。

那为什么其中一些生殖激素水平反而降低了呢！

因为，本研究的参与者是不育男性，他们的某些激素水平本就不在正常范围内。比如男性促黄体生成素(LH)正常值参考范围为1-7 IU/L，两组男性均高于正常值，但是其中穿宽松短裤的男性明显更接近于正常范围。

还有，对于正常男性来说，当雌二醇、催乳素水平偏高可能会影响男性的生育能力[11]。

可见，对于男性来说，这些生殖激素并不是越多越好。

宽松内裤和紧身内裤男性的各项激素水平结果




先前的研究表明，正常男性穿过紧的外裤会导造成阴囊湿热，影响男性的精子质量[12]。




也有研究逐步证实，紧身内裤导致的阴囊温度升高还可能会促使促性腺激素分泌不断增加，严重时将超过正常水平，引发生殖疾病[13]。

虽然，本研究针对不育症男性来进行研究的，但对正常男性来说可能还是具有一定的指导意义。论产热，貌似内裤更贴近男性的阴囊吧！

这样看来，不管是针对正常男性还是不育男性，穿过紧的裤子（内/外裤），对精子质量都不会有什么好处！甚至会对精子造成致命伤害！

对男性来说，不管是内裤，还是外裤，都不宜过紧！




目前，保护精子已经不止是男同胞的问题，全人类都要警觉起来了！




去年，以色列希伯来大学流行病专家Hagai Levine博士在生殖领域的顶级期刊《人类生殖学快讯》上，发表了一项有史以来最大规模的人类精子数量变化研究[14]（此处有链接）。




该研究对1973年至2011年间4万余名澳大利亚、新西兰、北美及欧洲等国家男性精液样本的研究数据进行汇总分析。结果发现，近40年来精子浓度整体下降了52.4%，精子总数下降了59.3%！




面对人类的“精子危机”，我们绝不能坐以待毙。必须行动来吧！想当爸爸的男同胞们，积极改变不良生活方式，远离这些精子杀手！与此同时，全人类共同创造健康的生存环境，也迫在眉睫！




参考文献：

[1]Sharma R, Harlev A, Agarwal A, et al. Cigarette smoking and semen quality: a new meta-analysis examining the effect of the 2010 World Health Organization laboratory methods for the examination of human semen[J]. European urology, 2016, 70(4): 635-645.

[2] Sermondade N, Faure C, Fezeu L, et al. BMI in relation to sperm count: an updated systematic review and collaborative meta-analysis[J]. Human reproduction update, 2012, 19(3): 221-231.

[3] Jensen T K, Heitmann B L, Jensen M B, et al. High dietary intake of saturated fat is associated with reduced semen quality among 701 young Danish men from the general population[J]. The American journal of clinical nutrition, 2013, 97(2): 411-418.

[4]Bloom M S, Whitcomb B W, Chen Z, et al. Associations between urinary phthalate concentrations and semen quality parameters in a general population[J]. Human Reproduction, 2015, 30(11): 2645-2657.

[5] Chiu Y H, Gaskins A J, Williams P L, et al. Intake of Fruits and Vegetables with Low-to-Moderate Pesticide Residues Is Positively Associated with Semen-Quality Parameters among Young Healthy Men[J]. The Journal of nutrition, 2016, 146(5): 1084-1092.

[6]Rosa M D, Zarrilli S, Paesano L, et al. Traffic pollutants affect fertility in men[J]. Human Reproduction, 2003, 18(5): 1055-1061.

[7]Lidia Mínguez-Alarcón1, Audrey J. Gaskins, Yu-Han Chiu ,et al. Type of underwear worn and markers f testicular function among men ttending a fertility center[J]. Human Reproduction.2018.

 1/2    1 2 下一页 尾页