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练毛笔字时，能直接悬腕吗？

初学者,书法,练习练毛笔字时，能直接悬腕吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 练习也有一段时间了，看别人都悬腕，感觉自己坐着写的不是很好，请问专业人士能直接练习悬腕吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先个人建议，刚开始学习书法先不要急着悬腕，原因有以下几点。



1对于初学者而言，之前从未接触过毛笔，一开始练毛笔字直接悬腕，手会哆嗦，书写时力量送不到点画里面去，点画写出来也不尽如人意。长时间可能会影响学习书法的兴趣。



2初学者执笔书写时，应该先学习枕腕书法。因为刚开始练习书法的时候，书写的字体一般在10公分左右，枕腕书写能够照顾的来，所以没必要悬腕。而且，枕腕能够减少书写时手发抖的问题。



3悬腕应该在有一定枕腕书写的基础才开始悬腕。枕腕我认为是前提，枕腕能够锻炼对毛笔的掌控。而悬腕在初学者长期练习的时候会感到累，一般初学者初学书法都选择楷书入门，枕腕书写楷书很合适，而且慢慢地会减少手的颤动。悬腕不好控制笔，所以不适合初学者使用！



4综上所述，我建议初学者还是先联系枕腕，当有一定基础的时候再接触悬腕，毕竟书法练习是个长期问题！喜欢书法的朋友可以关注我，我们一起交流探讨学习，如有意见请下方留言指正！

回答于 2019-09-11 08:43:50

练毛笔字时，能直接悬腕，这是一种书写资式(方式)，执笔无定法，不管何种形式把字练好才是目的，顾恺之的单钩执笔法，属少见型，但他是大画家，条条大路通北京，你只要用心临帖，刻苦学习定成大器，悬腕只是一种书写习惯。

回答于 2019-09-11 08:43:50

写字时，是否悬腕，应根据实际情况酌定，主要目的是为了利于指法、腕法施展，保障书写效果。





其一，取决于写多大字。通常情况下，3~5厘米的字，需要悬腕、枕肘。8厘米以上就得用悬臂法了(腕、肘都悬起来)。






其二，取决于执笔方法。比如，采用拨灯法、三指法，写中楷，自然而然就悬腕了，或虚悬、虚枕。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题，启功先生从根源上说得很清楚了。

五代北宋以前，高桌还未发明，古人席地而坐，左手持卷，右手执笔，肘腕皆无所依，只能悬空。

宋以后，高桌产生，胳膊可置桌上，但书写时，肘是否离桌，腕是否悬空，并无定论，方便书写便是。

正如吃饭，夹菜时，远处的菜胳膊须抬高些，近处的菜腕略转即可及。

悬腕即如此，依各人生理及习惯而定。一般来说，写大字须悬腕，小字则不一定。

大师果然是大师，简单一例即说得清请楚楚。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

肯定是悬腕的好，除非蝇头小楷，一般都是晨腕较好。枕腕久了，会产生依赖性，一但要改为悬腕，会很不适应，容易导致手肘僵化，写不了大字，更写不好行草。建议初学者练字一定要悬腕悬肘。