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篮球比赛里经常看到三步上篮，如果练习后侧三步投篮怎么样？

三步,球员,现在篮球比赛里经常看到三步上篮，如果练习后侧三步投篮怎么样？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

篮球比赛里经常看到三步上篮，如果练习后侧三步投篮怎么样？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

后撤三步投篮原则上可以！理论上不算犯规！

但是真正运用起来，难度非常大！向前三步投篮可以运用身体的冲击力以及脚步相结合！来实现投篮动作。



如果球员进行后撤三步投篮的话，首先必须后撤步的爆发力要求非常高，后撤的步伐要求非常迅速！力量感觉要非常的强。少一样都完不成！



现在的世界现役以及退役的篮球运动员没有一人可以完成这项运动。因为在防守球员进行防守时，他会很轻松的进行防守！投篮效果非常差！

现役的球员现在多用于后撤一步进行投篮！现在最厉害的后撤步投篮运动员是火箭队的詹姆斯-哈登！



哈登在多次比赛时上演后撤步三分出手！把防守队员晃飞！自己创造投篮空间！

所以后撤三步进行投篮，现在的能力无法完成！就算完成投篮质量会非常差！后撤三步投篮也没有实际意义。选择没多大好处！浪费时间，浪费球员体能！

回答于 2019-09-11 08:43:50


建议您还是练习投篮和运球吧！基本功和投的准比啥都重要，您瞅瞅现在的小学生库里，身体不壮照样玩转整个联盟！而且投的准才最吸引异性喔。您说的后侧三步有点哈登欧洲步的意思，可以多看看他的脚步多加练习！教的好的话，说不定连韦德的迷踪步也玩溜啦