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青少年的情绪低落，该怎么办？
孩子,情绪,自己的青少年的情绪低落，该怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
有些家长不想要孩子给自己贴上标签，就会跟孩子讲道理，或者说看开一点。这时候没有看到孩子的需求或感受到孩子的情绪，孩子往往就会很不愿意跟家长进行沟通，把自己的内心封闭起来。
还有另外一类家长，太过于重视，他反复找多个专业人士帮孩子看病，给孩子做检查，这时候反而会强化孩子的症状。找到一个信任的专业人士，按照专业人士的方法执行，这很重要的。但是有些家长就是按照自己的想法不停地换医生，给孩子的病情带来延误。
孩子出现问题，这时候家长一定心态要稳定，多跟孩子聊天，关注孩子的需求鼓励孩子把心理话表达出来，和孩子起找到具体的原因，针对原因进行处理。如果孩子的情绪影响到他的学习和生活的话，那就要带他积极的就医，配合专业人士的治疗。总而言之，就是心态稳定，用心陪伴和必要时咨询专业人士。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们知道，二三周以上持续的情绪低落，可能已经抑郁了，他自己无法做主，也没有心力。
这个时候家长要注意，孩子人体软件的完整性与自由度一定是受较大的影响，比如心门关闭，心灯熄灭，灵气也低，导致沟通困难，我碰到的很多孩子高维修复后好起来了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这需要有人来带动他
叫他曾经活泼开朗的同学来找他玩，带他出去走走，散散心，找个能说心的跟他谈谈心事，看看他心里是因为什么而情绪压抑，不管什么样的心情他都是有原因引起的，了解他的想法以后就好办多了
或许他自己不愿意出去找朋友玩，所以才需要朋友去带动他，如果朋友都没有，就找个他熟悉的同学
他不愿意去改变，那就要有人去带动他
回答于 2019-09-11 08:43:50
果然现实问题很难回答啊，越是想得多，越是困难。
虽然知道可能回答不会改变什么，改变谁，但是还是因为想到的复杂后果而感到进退两难。
还是试图思考一下吧，这种情况还是要结合实际情况来看，因为抑郁情绪有很多种。但是无论哪一种情况，还依然要退回到抑郁情况出现的原因来分析。这里首先排除先天抑郁的可能。因为如果是这样，那么。。。真的很难。
如果抑郁情绪出现在学校，那么就比较简单了，首先应该建立起来家庭成员和孩子的情感联系上来。因为设身处地去想的话，如果孩子觉得是学校带给他伤害，致使其抑郁的话，运用过去父母的简单粗暴方式，到了今天来看，已经严重不适宜了。那么，这个时候就要反思自己和孩子之间的关系问题了，因为孩子遇到这种情况，理应想到回到家庭舔舐伤口了。如果孩子根本没有这个动作，那应该问题出现在沟通上了，那么应该开始重新建立彼此的信任关系，从而解决问题。
如果抑郁情绪出现在家庭，这个问题处理起来真的比较复杂。笔者认为，无论如何还是要先反思自己，再去调整与孩子之间的关系，因为如果你们之间产生很难调和的矛盾，一味的要求孩子怎么样，已经没有任何意义，这个时候真的应该真正的去反思自己身上是不是有问题了。
归根结底一句话，遇到问题，问题对象当然需要思考，但是先要了解自己是不是有责任了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都会有低落的情绪的时候，当出现低落的情绪时，如果处理不好，对孩子的成长会有一定的不利影响。那么，面对孩子低落的情绪时，家长的正确做法是什么？接下来我们一起去了解一下。
一、学会倾听
如果发现孩子有情绪低落的情况，很多父母的一般做法就是会简单的去询问孩子是不是很难过，或者就是单纯的安慰孩子不要再难过了。但是这种做法让父母的心里面得到了安慰，但是，对孩子来说没有任何的效果。所以，面对孩子出现低落的情绪的时候，父母不要只是单纯地去询问孩子，要学会倾听。要尽可能主动地去帮孩子表达出他们内心的微妙变化。要引导孩子向自己吐露心声，只有这样，父母才能更好地了解到孩子的情绪状态，才能及时给予孩子更多的引导和关心。
二、父母要学会理解孩子
孩子在情绪低落的时候，有些父母不仅不会安慰孩子，还会因为不理解而责骂孩子。这种行为会让孩子更加难受，情绪更加低落。所以，正确的做法就是父母要学会理解孩子，接纳孩子的情绪。努力去理解孩子的想法和感受，让孩子感受到父母的爱。让他们知道，在他们成长的路上，不管遇到什么样的挫折和困难，你们都会一直陪伴着他。
三、给孩子一定的空间
当我们情绪低落的时候，肯定都是希望自己一个人静静地呆着，不想有任何人影响自己。所以，这种情况，父母不要总是在孩子的面前反复唠叨。要相信孩子能够自己调节自己的情绪。给予孩子一定的空间，当他自己想清楚之后，低落的情绪就会得到一定的调节。以上只是我的个人看法。
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