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吃葡萄籽真的可以抗衰老吗？

葡萄籽,花青素,提取物吃葡萄籽真的可以抗衰老吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

吃葡萄籽真的可以抗衰老吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

葡萄籽中含有氨基酸，维生素，矿物质元素，前花青素！所以葡萄籽有保健美容的作用！所以葡萄籽是可以抗衰老的！但是孕妇还有要怀孕的女性是不可以吃的！



葡萄籽可以抗自由基！保护人体器官！有抗氧化作用，保护结构物质不被破坏，从而延缓衰老！增强血管强度和血管的渗透度，减小血管的脆弱度！还可保护眼睛不受损害！



最重要的是葡萄籽中含有的花青素！花青素可以保护皮肤不受伤害，抗紫外线的辐射，清除痤疮，愈合疤痕！

抑制致敏因子“组胺”的释放，可达到抗炎，抗过敏，改善过敏体质！

从而促使皮肤光滑有弹性，增强皮肤的抵抗力和免疫力！达到美白祛斑的好处！



虽然葡萄籽是有抗衰老的作用，但是真正能达到效果是要吃很多的！而且葡萄籽中含有单宁，吃起来不是很好吃！

回答于 2019-09-11 08:43:50

葡萄子曾被认为是葡萄酒生产的不值钱的副产品。所以它们被当做废物处理。但是近些年来发现，葡萄子是非常有价值的。

葡萄籽提取物由类黄酮，维生素E，亚油酸和酚类原花青素的复杂混合物组成。这些化合物也可以在水果的果皮和果汁中找到。提取物的活性成分主要是多酚或OPC（低聚原花青素）。原花青素和儿茶素是葡萄籽中的有效抗氧化剂，被认为是维生素E的20倍，比维生素C的50倍。OPCs（低聚原花青素）是一类多酚。它们通常存在于葡萄籽，浆果和其他植物中。据许多医生和营养学家都认为，多酚是身体所需的最重要的营养素。这主要是因为研究人员不断证明多酚对抗氧化剂的作用以及GSE的自由基清除特性。

多酚被认为可有效地中和导致身体炎症的单线态氧自由基。们还有助于改善维生素C的活性，保护您免受细菌，病毒和其他慢性疾病的侵害。

随着研究的深入，研究人员发现控制高血压的方法，其中对葡萄籽提取物的作用结果也一直在累积。研究表明，葡萄籽提取物中相对高浓度的低聚原花青素（类黄酮）会导致动脉和血管的舒张，从而控制血压。

葡萄籽提取物的局部应用可以使其迅速有效地发挥作用。GSE作为一种α-羟基酸（由于其去角质性质而用于护肤品中的化合物），因此它可以以各种方式改善您的皮肤。多酚也被认为是胶原纤维优异的粘合剂，改善结缔组织的状况，并且整体保持皮肤，关节，动脉和其他结缔组织的弹性。

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在海外代购如火如荼，其中，葡萄籽提取物保健品是热门抢购之一。据说，葡萄籽能美容养颜、抗衰老，并且就有防癌、降血脂等功效，深受众多人的喜爱。

不过，葡萄籽真的能抗氧化，防衰老吗？它真的有那么多神奇的功效吗？

实际上，“抗氧化”，只要是蔬果都可以

葡萄含花青素、白藜芦醇等具有抗氧化作用的物质，葡萄的果肉中含有这些物质，但量很少。它们藏在人们一般不吃的部位——葡萄皮、葡萄籽中。

经过成分分析发现，葡萄籽含有大量的维生素E、类黄酮、多酚类（比如白藜芦醇）以及一类叫作“低聚原花青素复合物（简称OPCs）”的成分。这些东西都是很好的抗氧化物质。

葡萄籽硬，直接吃难以下咽，生吞也多半穿肠而过，其中的“活性成分”很难被人体吸收。所以，商家们就想到把葡萄籽中的好东西都提取出来，不要白白被浪费，“葡萄籽提取物胶囊”就此诞生。

这样看来，葡萄籽提取物的抗氧化作用似乎还不错。

可事实上，蔬果中都有植物化学物质，目前发现有超过6万种植物化学物质，具有抗氧化作用。这么说来，所有我们吃的蔬菜水果，都有抗氧化物质，并不是葡萄籽独家专有。

因此，切勿盲目跟风，一味追捧葡萄籽提取物的保健品，平时也要多吃水果蔬菜。

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