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怎样才能让老年人的心理更年轻？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

怎样才能让老年人的心理更年轻？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

怎样才能让老年人心理更年轻？

一、健康的身体、温暖和谐的家庭氛围、良好的社会人际关系，可以让老年人保持良好的心态、积极的情绪，有安全感，稳定感。

二、要有自己喜欢做的事情。老年人年轻的时候忙工作、忙家务、忙孩子，也许没有时间和精力关注自己喜欢的事情。要适时创造条件关注自己的喜好，积极努力去做，满足自己的愿望，获得满足感、成就感、价值感。

三、对自己的生活有自主安排的权利。对自己的衣食住行各方面有自我掌控感。作为晚辈，要尊重老年人的生活选择，如果老人身体健康状况尚可，就不要对老人的生活干涉太多，做到既相互关照，又各自独立。

我家双方父母现均已八十多岁，我们住得很近，可以早晚关照，但各自保持自己的生活喜好，如饮食规律、活动时间、房间安排、娱乐活动等等。老人平时每天散步、唱歌、追剧等，周末与儿孙家庭聚餐或近郊出游，心情舒畅，每天有期待、有希望、有需要完成的功课，生活非常充实。

回答于 2019-09-11 08:43:50

题目是：怎样才能让老年人的心理更年轻？

一、引导老人培养积极的生活态度，使快乐成为习惯。

　　积极乐观如果形成为习惯，就会如同行云流水般释放愉快的情绪 ，使人青春永驻。保持良好的情绪，心胸豁达大度，逢事淡然处之，勿与人争高低，尽力培养业余爱好，确立精神支撑，从中寻找乐趣。琴棋书画，种花养鸟，都是最佳的选择，自可陶醉其中。

二、引导老人理解善待亲人

　　理解是开启亲人心灵的金钥匙，用理解善待亲人，做自己能做到的事，不操不必要的心，能使亲人和老人感情融洽，和睦相处，使在和睦家庭氛围中愉快地生活。

三、我们年轻人要做到顺而敬。

     人到老年，精力、体力、脑力都有所下降，有的生活不能完全自理，老人不盼什么，就盼儿孙在身边，希望得到关心照顾。子女的孝顺，常陪伴左右，将会使他们感到老有所依。要给机会老人倾诉，多带着小孩子与老人聊天，听听老人过往的趣事，学习其积极品质，传承给下一代。在重阳节\"知行合一\"活动中，就遇到了一群积极乐观的奶奶爷爷们，感受爱国，感受幸福。健朗的91奶奶说:三不，不问年龄，不问过往，不怨天尤人。像我看破，放下过往，才能有现在的自在。水利工程爷爷说:国外多美都没有祖国山水美。要继续完善我们的水利，创造更多再生能源。祖国强大了，你们的腰杆才直。是的，爷爷奶奶的优秀品质，我们来学习；未完成的心愿，我们来接力！

回答于 2019-09-11 08:43:50

怎样才能让老年人心理更年轻？

一、健康的身体、温暖和谐的家庭氛围、良好的社会人际关系，可以让老年人保持良好的心态、积极的情绪，有安全感，稳定感。

二、要有自己喜欢做的事情。老年人年轻的时候忙工作、忙家务、忙孩子，也许没有时间和精力关注自己喜欢的事情。要适时创造条件关注自己的喜好，积极努力去做，满足自己的愿望，获得满足感、成就感、价值感。

三、对自己的生活有自主安排的权利。对自己的衣食住行各方面有自我掌控感。作为晚辈，要尊重老年人的生活选择，如果老人身体健康状况尚可，就不要对老人的生活干涉太多，做到既相互关照，又各自独立。

我家双方父母现均已八十多岁，我们住得很近，可以早晚关照，但各自保持自己的生活喜好，如饮食规律、活动时间、房间安排、娱乐活动等等。老人平时每天散步、唱歌、追剧等，周末与儿孙家庭聚餐或近郊出游，心情舒畅，每天有期待、有希望、有需要完成的功课，生活非常充实。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有句话，老有所乐！老人都是从年轻过来的，他们有很多社会经验，让他们干点力所能及的事，让他们感觉自己是有用的，对家庭，对社会有贡献的。但现在的老人多数成了孩子的保姆，甚至被啃的对象！

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.尽量让老年人少生气，用教育和心理疗法帮助老人管理情绪。2。多参加户外活动或者有益健康的联谊活动。3.社区可以做一些老年人的比赛竞技活动，让老年人也活跃起来。4、珍惜亲情。　人到老年更应珍惜对配偶、对子孙的感情，让亲情充满天伦之中。尊重儿女们的选择，不要过多干预儿女的生活。5、保证睡眠充足。　中老年人要学会规律地生活，合理安排作息时间，保证一天有八小时左右的睡眠时间。

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