您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

抑郁症患者需要什么样的陪伴？

我的,抑郁症,患者抑郁症患者需要什么样的陪伴？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

抑郁症患者需要什么样的陪伴？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为曾经的抑郁症患者，在此跟你分享一下我的心路历程。




我在中学时期由于学业问题陷入过抑郁，那段时间和大多数抑郁症患者一样，对生活失去了一切兴趣与希望，每天都浑浑噩噩度日。那时候父母一直陪伴在身边，每天不停地开导我，但并没有效果。也尝试带我出去旅游，但是脆弱敏感的我反而因为旅行中的小摩擦而更加对生活失望。




很多人也许认为，有一个开朗健谈的对象来陪伴抑郁症患者是最好的选择，但就我的个人经历来说，有一个能和我静静呆在一起、细腻觉察我的内心波动的内向型人格的对象是最好的陪伴。




当年我抑郁的时候，眼中的世界只有我自己一方小小的角落，执拗地钻牛角尖钻不出来，多少劝导都是无济于事。回想起来，当时我最希望的就是有一个能和我不说话也相处得很舒服、同时细腻体贴自己情绪波动的陪伴者。




不过陪伴归陪伴，最后我还是想说，抑郁始终是要靠自己走出来的。