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怎么提高颜值？
自己的,你的,气质怎么提高颜值？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
有太多人都无限纠结于自己的颜值，为什么眼睛里没有温柔，为什么山根没有性格，为什么不能肤如凝脂，面若桃花…不好意思，这些问题，你不能去质问父母，那是不孝！其实我们可以看看站在权利巅峰或者金融寡头，貌似都不能用帅来评价，但是他们看起来并不丑，为什么？因为我们追求的皮囊，在世人眼里，尤其是在真正的圈子里，根本不值一提，经不住考验，他们都能够直接看到每个人本质，通过内涵反哺颜值，是我们能够用一生去做，而且能够做到的事情。追求颜值，无非是为了满足内心不足为外人道也的一丢丢邪恶~当然，我是个遥控的俗人
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、美白。“一白遮百丑”，白皙的皮肤从来都是女神的标配，皮肤不够白的女生可以多用一些美白的化妆品，注意防晒，多敷一敷美白面膜。
二、脱唇毛。唇边有小胡子的女生一定要注意，这是很形象影响的事儿。不管是远处看还是近处看都很明显，脱完唇毛也会让颜值更上一层楼。
三、改变发型。“黑长直”，“大波浪”都是女神常有的发型，我们可以根据自己的脸型结合自身的气质挑选一个适合自己的发型，发型选得好可以瞬间改变一个人的颜值。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天精致生活，不能因为不需要见什么人就不打扮自己，那只会越来越邋遢。养成精致生活，就会越来越好看。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持锻炼，一定可以提高颜值，首先是气色好，精神状态好，其他的就更不用说了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不动声色的变漂亮不行，满足不了我的“虚荣心”，既然变好看，就要让当初觉得我丑的人不可思议。
现在不能说多美吧，起码我比小时候好看了一百倍，以前怎么形容呢？就是从来不拍照，拍照不露脸，全身黑黢黢的衣服，没自信，没胆量。
上了大学就突然觉醒了，发誓为了以后的日子不被人交头接耳的议论，也不想工作的时候被排挤，高调的选择变美，变好看。就算我双眼皮是做的，我乐意~
总结了几个快速逆袭的方式，就三点变美思路，觉得靠谱的别吝啬了，点一下嘛！
改变1：减肥or塑性
1. 如果是胖胖的身材，想变美的第一步指定是减肥！
首先说这个胖胖的定义是150斤以上了，大基数了，有必要和一定要先减重！因为三高都是因为胖来的，先确定自己的身体没有这些情况。减肥的第一步一定是管住嘴，先靠吃的健康干净开始，再进行运动。
大体重不适合做伤害膝盖的动作，做一些比较简单的有氧操、游泳和羽毛球都可以尝试下。
2.没有很胖很大的基数，就可以直接锻炼，结合运动改善体态和比例。女生可以曲线一些，腰臀比漂亮一点。男生就可以注意头肩比，练习臂力和背肌啥的。这样的目标开始锻炼，不枯燥也不会焦虑。
推荐两套在家可以虐臀的动作，我保证女生3个月拥有漂亮的蜜桃~ （别较真，又不是运动员）起码方臀和凹陷臀全部消失……
居家无器械，解决臀部凹陷
这个视频动作，主要深蹲为主，男女都可以。有对象的一起练起来！没有基础也能做，小白注意深蹲时，膝盖的位置和核心收紧，不要膝盖外旋和内扣。
居家无器械虐臀跟练 提臀线改善臀凹陷_哔哩哔哩_bilibili
20分钟魔鬼臀部训练
帕梅拉就不说了，虐啊！虐是虐，但是好使啊，第一次做帕梅拉的时候，20分钟不到，我差一点厥过去。这组动作不光虐臀，全身燃脂。
【终极虐腿虐臀】帕梅拉20分钟魔鬼臀部训练/T25第一阶段下半身训练/美丽芭蕾第三套瘦腿提臀，虐到你哭！_哔哩哔哩_bilibili
运动项目300多种，多看多体验。咬牙坚持一下，一鼓作气，3个月就能脱胎换骨！
改变2：穿搭技巧
穿搭风格是因人而异的，我不能说每个人都适合想通的款式风格，只能建议大家去参考自己喜欢的博主或者明星，根绝自己的喜好，多摸索不同的风格。大胆的尝试，不要一味地追求黑白单一款式。总有一款风格适合自己，不要太关注自己的身材好坏，穿搭是最直接最快速提升气质和颜值的。提高搭配能力的四个思路：
1. 视觉平衡，现在大多数买衣服还只会按照身高和体重去买。实际上，肩和胯部的宽度是非常重要的一个点，如果肩宽的人，就增加胯宽视觉；胯宽的人，就去增加肩宽效果，达到一个肩胯平衡的视觉感，这种情况下呢，穿什么样的款式，上身一定好看。
2. 尽量视觉留白，就是咱们在搭配的时候呢，如果是不停的在身上添加各种的单品，用力过猛，反而会有一种土气土气的那种土豪气息，适当的留白，把一些地方空出来，反而会更好看。搭配的首饰要同色系靠拢，不能又金又银，或者玫瑰金搭配土金色，会过于凌乱，而且不显好。
3. 第三个呢，就是选款搭配，就是现在当下很流行的款式，买回来不会搭的情况下，那我们就选择一些最简单的单品去配合，那么你这个流行款就会变成了你身上最大的亮点。
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