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薄荷有哪些功效？
薄荷,风热,作用薄荷有哪些功效？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
薄荷，中药名，属于辛凉解表药。
很多人没见过薄荷，薄荷却在日常生活中随处可见，牙膏，口香糖，花露水等！
薄荷功效:疏散风热，利咽透疹，清利头目，疏肝解郁！
可以用于:
1、风热感冒，外感疾病。薄荷味辛，凉，可以走表，用于风热侵袭人体，出现发热，鼻塞，流浊涕，头痛，咽喉肿痛等风热感冒！
2、咽喉肿痛，咽痛。薄荷味凉，轻清，可以用于咽喉不利，水肿，可以利咽清热，用于热毒上攻出现的咽喉肿痛，等问题！
3、头目昏胀，昏沉。薄荷气味芳香，可以开窍，用于中暑，湿邪困首，出现的头晕，头胀，头昏沉！
4、肝郁气滞。薄荷味走散，可以行气，肝气郁滞，出现心烦，失眠，易怒胸胁胀痛等问题。像逍遥丸就有薄荷！
回答于 2019-09-11 08:43:50
薄荷，又叫“银丹草”，为唇形科植物。全株青气芳香。在中国，薄荷主要以江苏、安徽两省产量最大。
发汗解热
薄荷是中华常用中药之一，是辛凉性的发汗解热药。对于热性病很有作用，能疏散风热，利咽透疹，疏肝行气。平常以薄荷代茶，还能清心明目。
《本草纲目》中记载：薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病、小儿惊热、及瘰疬、疮疥为要药。
大家一定记住，薄荷性凉，上述这些热病是对症的，风寒等寒性疾病不要使用。
比如风热上攻，导致头痛，眼睛红，咽喉肿痛，麻疹风疹透发不利等时候，薄荷就派上了用场。
提神醒脑
薄荷味辛，闻一闻，瞬间就开窍醒脑了，所以它的作用主要就在于所含的芳香族化合物的清新头目的功效。
另外，临床研究表明，薄荷油湿热敷对减轻腹痛、腹胀有效。研究也发现，薄荷油是治疗肠易激综合症的有效药物。
食用
虽不常见到薄荷叶，但是添加薄荷精华的产品，却是处处可见，比如口香糖、牙膏、凉茶、食品等等。
现在随着薄荷的大面积种植，平常百姓家的餐桌上，也能见到鲜菜薄荷叶了，清爽可口。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
颜色翠绿的薄荷总是带有清凉清香的气味，很多人家中会种植薄荷并将薄荷作为日常的调味品，然而薄荷是药食同源的一种植物，现在市面上也很多以薄荷为主打的饮品和食品，不少上班族都靠薄荷来提神醒脑，那么从中医的角度来看薄荷究竟有何功效呢？
《本草纲目》中曾记载着薄荷性凉且味道辛辣，主要归入人体肺经和肝经，并且薄荷因辛辣而发散，因寒凉而清利，其独特的功效也备受中医大夫的青睐，具体来看的话薄荷主要有四大功效。
一、提神醒脑
中医认为薄荷属于寒凉辛辣的中药材，其特殊的清香气息可以进入体内并缓解人体紧张的情绪，还能刺激大脑并让人瞬间放松下来，因此薄荷具有很好的提神以及醒脑的疗效。
二、抗菌消炎止痛
薄荷带有强烈的辛凉特性，而且富含儿茶萘酚酸等抗炎物质，因此让薄荷能够发挥出抗菌消炎的功效，可以缓解蚊虫叮咬的瘙痒不适感，对咽喉肿痛症状也有消炎作用，特别是对于肛周脓肿症状也有消炎止痛的疗效。另外很多人会在房间内放置薄荷叶，因为薄荷散发的特殊清香气味可以驱散蚊虫。
三、促进消化，增长食欲
薄荷对人体的味觉神经以及嗅觉神经有正面刺激作用，同时还能兴奋口腔粘膜细胞并促进口水的分泌，有效的增强胃粘膜的供血量并促进人体的食欲，还能增强胃肠道的消化能力，对于积食、胃脘涨滞、恶心等胃肠不适症状均有较好的改善作用，中医上会和木香、焦三仙等药材配伍。
四、解暑散热
薄荷富含辛凉成分且能兴奋人体的大脑，同时还具有很好的发散和发汗的作用，对于风热感冒也有一定的治疗作用，特别是炎热的夏天适度的进食薄荷粥，能够增进食欲并解渴解暑。
薄荷除了是生活中常见的中药材以外，日常饮食上也少不了薄荷的身影，特别是薄荷味道的饮料爽口且能够提神醒脑，薄荷虽好但仍属于寒凉的食物，食用薄荷之前还需要注意2件事情。
首先是薄荷禁忌人群：
薄荷带有轻微的抑制乳汁分泌的作用，因此孕妇以及哺乳期的妇女不宜过量的服用薄荷；阴虚血燥、多汗或者脾胃虚寒的人群不适宜进食薄荷，寒性的薄荷会加重虚寒症状。
其次是薄荷日常服用注意事项：
薄荷中的薄荷油以及薄荷脑等成分会麻痹人体的神经，适度的饮用可以刺激神经并发挥醒脑功效，但是过量的服用薄荷却会引发呼吸麻痹或者冒冷汗等不适症状，而且寒性的薄荷还会使身体出现虚寒症状。另外薄荷很容易兴奋人体的大脑，白天食用薄荷可以让人倍感精神，但是晚上睡觉前食用薄荷则会使人兴奋并难以入睡，甚至引发严重的失眠问题而影响睡眠的质量。
参考文献：
徐佳馨 王继锋 颜娓娓 崔真真 郭浩 周长征,《薄荷的药理作用及临床应用》,食品与药品.Food and Drug,2019年01期.
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