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如何练习控制梦境？

梦境,自己的,的人如何练习控制梦境？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如何练习控制梦境？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50





梦境是非常奇异的存在，它有着许多的分类。对于有一部分梦境来说，所谓的日有所思夜有所梦的科学是站不住脚的。


梦境控制的前提是你能清楚的意识到自己处于梦境中，也就是清明梦。这需要自己意识的力量，把意识锻炼起来学会感受。感受梦中自己的思绪想法还有记忆，分辨是不是在做梦的方法之一便是回想自己是怎么来到当下的环境的，如果想不起来就必然是在做梦。确定自己处于梦境才能做到控制梦境，然后要做到自我暗示与思想控制，这需要多次的尝试与练习，我个人因为多年来做梦经历与极其频繁的做梦次数所以这些还是比较容易实现的，而对于不同的人来说，需要的时间与次数不好估算。人类梦境之类的奇妙之处实在内容繁多，具体有其他这方面的问题欢迎提问