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左眼近视800度，右眼近视500多度，应该怎样保护眼睛？

近视,眼睛,视网膜左眼近视800度，右眼近视500多度，应该怎样保护眼睛？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

左眼近视800度，右眼近视500多度，应该怎样保护眼睛？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，感谢提问。

NO剧烈运动

高度近视者其眼睛本身其实已经非常脆弱。他们的眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损，此时，如有外力作用就很容易受伤。因此建议高度近视最好不要进行剧烈运动。尤其是像蹦极、跳水 、过山车这样给眼睛冲击非常大的。

其他的运动只要不是过于剧烈一般是可以的，但像踢足球，打篮球这样有可能撞到眼睛的运动也要尽量避免。

定期眼底的检查

高度近视每半年应检查眼睛，做眼底照相并检测眼压，这样做主要是为了预防高度近视常见并发症——青光眼、白内障、脉络膜萎缩、视网膜脱离等。这样一来，即使度数变化、并发症发生，也能及时发现。同时，发现自己有飞蚊症、眼前黑影飘动等情况液晶找眼科医生诊断。




日常用眼

平时注意良好的用眼习惯，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松，多吃一些含维生素a丰富的食物。

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该要多眨眼睛，在使用电脑的时候，眼睛始终盯着电脑，因此眨眼的时间比较少。而多眨眼睛，可以增加眼泉分泌水分，让眼睛变得更加舒服，另外结合补充健视佳越橘叶黄素酯，对缓解眼疲劳效果也是比较好的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多大年纪？如果是青少年，视力还处于