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一个缺乏安全感的人是由什么因素引起的?
安全感,自己的,的人一个缺乏安全感的人是由什么因素引起的?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
举个例子来说,你和对方相处的过程中,你们发生了矛盾和争吵,对方在和你吵架的过程中说了一些伤人的话,这些话本就是气话,而你却认为对方对自己就是有这么一些意见。
于是乎,被压抑的情感就被披上了合理的外衣,从而使人越来越执拗、越来越喋喋不休。
4
互相伤害
那些内心极度缺乏安全感的朋友,都希望可以从伴侣的身上寻找到足够的安全感,但是,哪怕对方给了你安全感,你还是会觉得不够,因为安全感缺失的人,往往吸引到的正是不安全感强烈的人。
你和你的伴侣都希望在感情中可以找到一个给自己安全感的人,希望自己能被捧在手心。而你们一旦开始了恋爱,就会开始互相作闹,妄图从这段关系中获得关注,矛盾也由此爆发了。
所以,对于童年自己的需求感得不到满足的人来说,他们彼此靠得越近,伤害也就越大,无论你们是朋友还是恋人。
毕竟因为家庭环境的相似之处,所以我们也更容易被同一类人所吸引。
5
共振
婚姻中,如果一方总是牢骚不断,那么另一方就要反省下自己是否放纵了自己的撒娇欲,压抑了对方的撒娇欲。
比如说,我们比较常见的一种情况好就是:虽然我不懂得表达我自己,但我希望我和你相处的过程中,你可以明白我心里全部的想法,能从我的眼神当中知晓一切。
而你会有这样的心理状态,正是因为和童年的撒娇欲不被家人满足有关。假如说,你在感情中不能很好地控制自己的撒娇欲,那你们的相处也会过得很累、很委屈,除了你的爱人,你周围的朋友也会觉得和你相处不舒适。
两个人能走到一起不容易,我们更应该在感情中去规避和解决这些问题,以免发生无法挽回的局面。
回答于 2019-09-11 08:43:50
内心不够强大,生活工作当应注意每一个细节,这能让心态稳定,希望能帮到您。
回答于 2019-09-11 08:43:50
总是感觉缺乏安全感的原因,可能在一百个人身上,会有一百种解释吧~
若站在心理学的角度,或者可以给到大家一个比较专业化的解释。
依恋理论认为,我们心理的稳定和健康发展取决于我们的心理结构中心是否有一个安全基地。
在我们很小的时候,这个安全基地更多地是由重要养育者(尤其是母亲)来承担的。
如果这个时期我们能获得他们足够的爱和关注,感觉自己的需求被满足,就会建立最初的安全感,会对周围的世界产生信任和期待,并且感觉到自尊、自信以及对现实和未来的确定感和可控制感。
儿时父母所担任的安全基地就会内化为我们心中的安全基地,当我们长大后就有了内在的安全感。
如果我们从小生长在一个充满争吵、精神匮乏、冷漠疏离等环境中,就容易对身边的人和事充满困惑、怀疑和不稳定感,难以对他人和世界产生足够的信任,也难以信任自己有能力把握好生活,有能力应对、解决各种未知的事件与状况。
当经常处于这样的体验中,强烈的不安全感难免不断地萦绕着自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自身的实力不够强大!不够自信!兜里没钱!
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