您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

冬季是冠心病高发季，冠心病患者应该如何防护？

冠心病,冬季,心绞痛冬季是冠心病高发季，冠心病患者应该如何防护？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

冬季是冠心病高发季，冠心病患者应该如何防护？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

冬季是冠心病的高发季，因为冬季天气寒冷，在寒冷的刺激下，血管收缩痉挛，血流缓慢，血液黏稠度增加，容易形成血栓，诱发心绞痛和心肌梗死。冠心病患者往往伴有高血压，高血压在寒冷刺激下，血压出现波动，容易诱发心绞痛等。而且冬季因为天冷，人们不爱出门，活动量减少，而高热量的食物摄入增加，容易引起血脂升高，增加冠心病的发病风险。

冠心病患者的防护措施有：

1、天气寒冷的时候，要注意保暖，根据天气变化，及时添加衣服。早晨血液黏稠度高，不宜在清晨锻炼。

2、加强身体锻炼，每天可以进行快步走、太极拳、跳舞、健身操等有氧运动，可以提高身体免疫力，预防感冒，降低血压、血脂、血糖，可以有效地防治冠心病。

3、饮食上要注意营养均衡，控制总摄入量，少吃或不吃高热量的食物，如甜食、烧烤类食物、油炸食品等，以免引起血脂、血糖升高，加重冠心病，诱发心绞痛、心肌梗死等。

4、饮食清淡，做菜少放油，一天食用油不超过25克，食盐不超过6克，榨菜、咸菜、咸鱼、咸蛋等腌制食品要少吃。

5、冠心病患者往往伴随血脂、血压、血糖高，要按时遵医嘱服药，将血脂、血压、血糖控制达标，以免加重动脉粥样硬化。

6、冬天室内外温差大，冠心病患者出门的时候，不要从温暖的室内马上到室外，可以在楼门口或阳台上站一会儿，适应冷暖的变化，再出门。

回答于 2019-09-11 08:43:50

冠心病冬季的防护工作很重要，通常严重的心血管不良事件发生在冬季，因此我们必须要知道为什么冬季的发病率这么高，从而有效地应对。

1.冬季的气温低，当然得保暖做的不够时，体温过低导致血管收缩，血管收缩导致血压升高，增加了心脏的前负荷，诱发了心绞痛。

2.冬季患者容易感冒，而感冒是冠心病的一项重要的诱因。

因此，根据上面的几点，我们应该有针对性的措施。注意保暖，出门带好口罩，防止冷空气刺激，同时要避免劳累，紧张，感冒。同时也应该按照规律服用冠心病心病的药物。

回答于 2019-09-11 08:43:50

由于冬季寒冷刺激会诱发心脏血管痉挛，导致心绞痛发作！所以冠心病患者，冬季应该注意保暖！

同时冠心病患者还要注意一下几点！

第一、冠心病的药物不能停，最常用的阿司匹林和他汀很重要！

第二、常备硝酸甘油，心绞痛发作时需舌下含化，记住是舌下含化，如果超过5分钟缓解不明显，再次含化，同时立即就诊！

第三、不要暴饮暴食。

第四、不要清晨运动，运动时间最好在傍晚！

第五、控制要血压、血糖、血脂，避免波动过大。戒烟限制饮酒，不要劳累熬夜，不要酗酒！

第六、注意增强体质，避免受凉感冒！