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怎样消除头屑和头痒？

头皮屑,头皮,洗发水怎样消除头屑和头痒？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

这种情况无非离不开勤洗头，往往头皮不干净，处在一个不卫生的情况下就会导致引起溢脂性皮炎，但是千万不要每天都洗头，不然等以后上了年纪也会很容易头痛的。

如果你是女生的话，建议你每隔一天洗一次，男生的话，由于头发短，每天洗也是可以的，因为很容易干，所以也就不存在顶着湿哒哒的头发从而产生头痛了。

其二就是，要选好洗发水，根据洗发水功能来挑选适合自己的，还有就是不能每次换洗发水的时候都是不同类型的，最好选择一款适合自己长期用的。

有些人洗头的过程是喜欢大力挠头，恨不得抓拍头皮的那种，无论你痒不痒，你都得慢慢摸着自己的头皮以及头发洗，这样就能使对头皮的伤害尽量减小。

冲洗的时候，切记不要用太烫的热水，那些总是说自己洗头容易掉发的人群，总有一小部分人是用了比较烫的热水的，因为用较烫的热水冲洗头容易掉发，这个是基本常识。

其三，头屑多大多数因是抹在手里洗发水直接抹在了头皮上，这是不正确的洗发方式，有这类习惯的人群一定要改改了，先用洗发水抹湿头发，经过几分钟的揉搓之后，就可以开始揉搓头皮了。

最后，除了注意洗头方式之外，日常还要注意自己的枕头和床单之类的，隔三个月洗一次枕头套床单那些，以及把被子枕头多拿出去晒一晒，这样就可以减少螨虫，头痒也就间接性渐渐解决了。

我们人类的身体健康非常重要，关乎着我们的生命长久，越健康越青春，始终以身体第一为生活保障，有句俗话是，生命是本钱，无论身上的哪个部位都要好好爱惜。

保护好自己的身体，义不容辞。我是小丸子，希望以上文字能帮到您，如果您有更好的回答或者其他疑问，欢迎关注我私信，或是在下方留言区评论！

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、头皮屑研究进展

头皮屑又称头皮糠疹，是常见的皮肤病。其特征性表现是头皮脱屑伴瘙痒，通常无明显炎症。头皮屑发病机制不明，目前关于头皮屑的病因假说主要有3个，微生物因素，皮肤屏障改变和个体易感因素。有学者认为，头皮屑和脂溢性皮炎是同一谱性疾病，只是严重程度有所不同，轻度表现为干性皮脂溢出，重度则表现为脂溢性皮炎。青年人发病率最高，程度最重，儿童和老年较少发生，男性多于女性。

2、如何治疗头皮屑

想要去屑，首先要正确选用洗发水。研究表明，头发在弱酸性环境中性能较稳定，油性发质的头发宜用深层洁净、去屑、平衡油脂类的洗发水，干性发质的头发应用滋润、养护类的洗发水，而中性发质的头发则选择简单护理类的洗发水即可。如果头皮屑严重，可使用外部清洗药物来抑制真菌，比如，酮康唑和环毗酮胺洗剂，治疗头皮脂溢性皮炎及头皮屑效果较佳，但要注意在使用后一定要冲洗干净，否则药物停留在头皮或发梢容易使发质受损。

3、易致头皮屑的因素

过多暴露于日光下、过度淋浴或洗发对头皮的刺激、频繁的梳头、美发产品的使用及暴露于灰尘的空气中等也会引起或加重头皮屑。同时，季节因素也会影响头皮表面皮脂的分泌和微生物的定植，头皮屑的严重程度随季节变化而波动，一般冬季较重。潮湿季节日间温度高、水蒸气多，在这一环境中，头皮瘙痒的发生率升高，同时因瘙痒导致的搔抓习惯可能会加重皮肤屏障的破坏。

参考文献：1、微生态和皮肤屏障与头皮屑，国际皮肤性病学杂志，2014年第2期；2、外用抗真菌剂治疗头皮脂溢性皮炎及头皮屑的Meta分析，临床皮肤科杂志，2014年第8期；3、让头皮屑无影无踪，祝您健康杂志，2018年第3期。

欢迎阅读尚可网，我是儿科药师梅贰康，专注于儿童用药安全科普多年，我对药品、育儿和健康的解读有自己独到的观点，期待您的点赞、关注、分享和评论。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请~由护肤小傲娇为你解答！！！

如何去除头痒、头皮屑多呢？很多人对头屑并不陌生，甚至自己也有这么一段经历，有的人头屑时有时无，有的人一直满头白屑，洗完头不久，又开始雪花飘飘，非常烦恼。

去除头痒、头屑之前，先来了解一下为什么会造成这个情况！

1、溢脂性皮炎

头皮上的皮脂腺很多，一旦出现问题，促进皮脂腺分泌，油脂就会推积在头皮出处，形成炎症，而细菌也会滋生，让你有瘙痒的感觉，严重一些的话头屑还会结块脱落。

2、头皮藓

头皮藓很多都是真菌感染造成的，不断挠头导致破皮。共用梳子、毛巾等，都很有可能造成感染。而患上头皮藓，头屑就会增多，还伴随着瘙痒现象。

如何去除头痒、头皮屑多？正确洗头保养很重要

1、换掉安全不刺激洗发水

很多洗发水都包含s系化学物质，很容易刺激头皮感染。

洗头用碧蒙萱非离子迷迭香洗发水，奥地利进口。迷迭香有很好的消炎杀菌作用，减少头皮炎症，细菌，帮助恢复头皮健康，远离头痒、头屑问题。

去除头油问题，可以用卡诗功能洗发水，欧莱雅旗下。洗完头皮清爽不油腻，帮助抑制皮脂腺分泌过多状况，保持头部油脂平衡。

2、正确洗头方式

温水洗头，护发素也不能直接接触头皮，避免残留发根，刺激头皮，使得头屑增多，洗头时要慢慢按摩头皮，不可抓挠，以免抠破头皮。

本文原创作者：护肤小傲娇

回答于 2019-09-11 08:43:50

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