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掉发太多，要停止做哪些事？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

掉发太多，要停止做哪些事？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

　　脱发是我们老生常谈的问题，但是脱发的原因，和我们的年龄并没有太大的关系。主要还是我们的生活习惯、饮食习惯，包括我们经常说的遗传因素。以前人们老觉得脱发是40岁之后的事情，秃顶也是40以后的事情，但是随着生活条件的改善，脱发的人群也越来越年轻了，现在好多90后都已经开始秃顶了。植发专家总结了脱发的主要原因：

　　第一、压力

　　科技的发展带来了生活水平的提高，同时更是给我们带来了生活中无尽的压力，不管你是学生党还是上班族，无尽的学习压力和工作压力是导致脱发的主要原因。

　　第二、饮食

　　生活的改变，让好多人都开始有挑食的坏毛病了。经常吃一些高油脂、高盐、高糖的食物。甚至好多年轻人一直吃的都是汉堡、薯条、炸鸡这些高热量的食物也是脱发的原因之一。

　　第三、熬夜

　　手机和电脑的普及让所有人在躺在床上睡觉的时候比之前晚1-2个小时，刷刷微博、翻翻朋友圈，最起码又两个小时过去了，严重的睡眠不足 也是导致脱发的主要原因。

　　第四、形象

　　大家会想脱发是很影响形象，但是形象的问题是怎么导致脱发的?这就要从两个方面说起了。现在大家为了追求自己形象上的完美不断的烫染自己的头发。这些化学试剂也是我们脱发的主要原因。如果你已经脱发，烦躁的心情影响着身体激素的分泌，这也是脱发的一个原因之一。

　　第五、遗传

　　脱发是可以遗传的，尤其是我们说的M型脱发和秃顶的现象，很大一部分原因是我们自身携带者脱发的基因，这个是没有办法改变的。所以当我们的身边有直系亲属脱发的话，你一定要在上面我说的那些脱发原因上注意一下。