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自卑怎么办？
自己的,自卑,的人自卑怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
现实生活中，无时无刻都存在着各种压力矛盾，生活的不易，从小家庭成长环境不和谐不温馨起主导作用，以至于影响我们长大后人际关系不协调，家庭成员之间缺少关爱和不理解，等等这都是造成我们自卑感潜在的根源，内心脆弱玻璃心，特别在意周围人的眼光看法，永远没勇气为自己活着随心所欲，所以自卑很痛苦。
说白了，怎么摆脱自卑，只能靠自己努力改变，人活一世不容易，想开看透，努力赚钱，让自己活得精致，你就有了昂首阔步的资本，好好爱家人，这一辈子，能全心全意爱你的永远是父母，充实自己的身体和头脑，结交友善合得来的朋友，常言道：物以类聚人以群分，和谁在一起舒服就和谁在一起，让你感到不舒服的就远离，人得为自己好好活着，善待自己，你自己阳光了，各种温暖也就来了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多给自己点信心！
回答于 2019-09-11 08:43:50
#我的尽言希望对你有所帮助#
一是树立自信心。这是因为，自卑感往往是自信心不够强大的一种表现形式。只有你树立起自己的信心，才能击退你的自卑感。
二是正确面对身边的人和事。其实每个人都有其优点和缺点，这两者是相互并存的。只有认清了这一点，你才能够鼓起勇气去面对现实。你只看到了别人的优点，却忽略了自己身上的优势，在不知不觉中使自己陷入了自卑的境地而难脱其身。
三是善于与外界多接触多沟通。自卑感与自我封闭有很大的关系，你越远离人群或者与外界长期失去联系，你的自卑心理会越发强烈。你只有自觉的将自己融入社会，并将自己最好的一面展现出来，这样你就可以获得社会乃至身边同事的认可。你的自信度增加了，自卑感也会慢慢在你的视野和生活空间里消失掉。
总之，相信自己比什么都重要，自信是战胜自卑的一剂良药！
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑源于你的不自信，我的办法是越是自卑越逼着自己做不喜欢的事情，习惯了就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一条是要承认自己的不足。不需要掩饰，因为也掩饰不住。承认自己极有可能这辈子都是普通人，普通的不能再普通的普通人！
第二条是要认识到绝大多数的人都是普通人。你并没有跟其他人有什么不一样！都是柴米油盐酱醋茶，都是养家糊口奔生活！
第三条是要从每一件小事中逐步积累自信。你只要比以前更好，你就是成功的！人生没有多少大事，全是各种令你恶心，让人厌烦的琐碎小事！但是再小的事，不同的人去做也会是不一样的结果！
总而言之，从思想认知上转变，从生活琐事中入手！宽容对待自己，集小胜为大胜！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我刚上班的时不会处理人际关系，说话也直，得罪了人却不自知。单位的人大都是有关系的进来，好多没有上过学，虽没文化但有心眼儿，说话很会看事，对于我这种无靠无势又不会讨人喜的人，渐渐孤立，我知趣但开始出现自卑心理。随着年龄增长，我不想活得那么压抑了，我想真实的活着，开心的活着，我想为自己活。当然这期间也读了大量的书籍，渐渐的也认识到自己的问题。不过人的本性真的不好改，可能是在做事的策略上有所缓解。但是我想活的真实，所以我就把这些负担放下了。发现人不用怕别人，只要是你自己是充实的，没有人可以打倒你，我自己自从想开了之后，发现人际关系其实挺简单的，不用那么操心，自己强大，人际关系就正常了，自卑的心理也就消失了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人首先要有自信心有自尊心有自强心！外貌再美也有时限，只有自己有恒心有涵养，只有不断完善自己、提升自己、加强修养。才能达到内外兼修，气质非凡。
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