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你醒后做的第一件事是什么？

厕所,中医,上厕所你醒后做的第一件事是什么？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

你醒后做的第一件事是什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

中域中医很高兴为您解答：

很多人醒来后的第一件事就是上厕所。但是你知道吗？醒后立即上厕所是不对的！

原因如下：

睡眠时，人体代谢水平降低、 心跳减慢、血压下降，各项生理机能都运转缓慢。此时突然下地去厕所，膀胱迅速排空，易诱发低血压，引起大脑短暂性供血不足，导致排尿性晕厥。

而在寒冷的冬季，清晨又是突发心梗、脑卒中的“魔鬼时间”，易诱发心脑血管疾病。

正确方法：

即便尿憋得再急，也不要马上起身往厕所跑，而要慢慢起身，在床边坐上几分钟，再慢慢走向厕所。

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