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血压时高时低，是测量方法不对吗？

血压,测试,测量血压时高时低，是测量方法不对吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

血压时高时低，是测量方法不对吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50


除了和测量方法有关外，人体的血压还受外部因素的影响，每个人的血压，在一天之中会有所不同，比如：一天中清晨的血压一般最低，傍晚血压最高，夜间睡眠血压降低。在寒冷刺激下，血压可略有升高;在高温环境中，血压可略降低。一般情况下，右上肢血压高于左上肢。而且，人在紧张，恐惧，兴奋，疼痛等精神状态改变的时候也可以出现血压的异常。


想知道测量方法是否正确，测量时得注意以下事项：首先测量的手臂（肱动脉）的位置要与心脏呈同一水平，建议大家平躺测血压，这样很容易控制手臂的位置，让自己手掌向上，测量前要休息20-30分钟，保持自己的心态平和。另外在缠袖带的时候也要注意，一定要先把袖带里的空气排净，平整的放在上臂的中部，袖带下缘距肘窝2-3cm，松紧以能插入一指为宜。最后注意：测血压的“四定”，也就是定时间，定部位，定体位，定血压计。这样有助于测定的准确性和对照的可比性。正常成人血压值：收缩压90-140mmHg 舒张压60-90mmHg。

血压异常的人平时要注意选择低盐、低脂、高维生素、富含纤维素的食物。高血压患者应适当减少钠盐的摄入。一定要生活规律，良好的生活习惯是保持健康，维持血压的重要条件，例如，保证充足睡眠，作息规律，注意保暖，避免冷热刺激，戒烟限酒。还要学会控制情绪，坚持运动，加强自我血压监测。

作者：沈贺云，国家二级公共营养师，辽宁营养师事务所签约讲师。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个不好估计。

测量血压最好是早晨，平卧没有活动时测量最准。

要不就是在同一地点同一对象同一状态之下测量，取其平均值。

活动因素，精神因素、服药与否，都易影响血压值。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。

现在常用的血压计有水银血压计、上臂式电子血压计、手腕式电子血压计。题主说道血压时高时低，一方面是电压计的问题，一方面就是测量方法的问题。今天，五哥就给大家简单介绍下血压正确的测量方法。

血压的正确测量方法

1、选择合适的血压计。

2、选择合适的测量环境：患者应该在安静、温度适宜的环境中测量，测量前不要吃有刺激性的食物，如咖啡、浓茶、酒、香烟。

3、测量值：第一声是收缩压，第二声是舒张压，如果舒张压较低时，以声音突然变小的为准。

4、按照正确操作说明，才能减少测量误差，提高测量准确性。

希望对您有帮助，谢谢~

回答于 2019-09-11 08:43:50

2017年国际公共卫生创新发展论坛上，心血管专家指出：“按人口的数量与结构估算，目前我国约有3.3亿高血压患者，每3个成年人中就有1人患病，约占全球总数1/3。”足见高血压面临的现状，而正确的血压测试是高血压诊断的前提。

血压时高时低，是测量方法不对吗？

1、血压忽高忽低，首先要考虑血压本身节律变化的影响。血压存在一定的节律性， 随着温度和时间的变化而发生变化，冬天要比夏天高，晨起要比夜间高，一般来说，血压一天内存在两个“谷峰”，即上午7点-10点，下午6点-8点。若这个时间段测试血压偏高，属于正常现象，可不比太过担心。

2、血压测试还会受到诸多因素的影响而出现偏差。测试环境、测试人员、被测人员自身状况等都会干预测试结果，血压波动易受以下因素影响：

（1）行为因素：包括体力活动（运动、体位、排便、排尿、食物消化等），脑力活动、情绪波动、吸烟、饮酒、饮茶等。

（2）机械和激素的因素：呼吸运动会影响血压波动，血浆儿茶酚胺、肾上腺皮质激素、血管加压素、肾素-血管紧张素系统、生长激素等与血压波动相关 。

（3）测试环境，测试条件与测试人员都会干扰测试过程，影响测试结果。

3、血压忽高忽低，可能是测试方法的原因。排除以上因素对血压波动的影响后，若偶测血压波动性较大，可考虑是测试方法不当所致，不同人员在同样条件下测试也会导致结果的不同，遇到该种情况，可多次测试以保证结果的准确度。

总之，偶尔测试血压忽高忽低，可注意一下测试的方法，测试环境、测试体位、测试前准备等是否正确，然后多测几次以保证测试结果的可信度。但是，如果血压测试结果，经常性的波动较大，则需要警惕血压变异性，尤其是对高血压患者而言，需要尽快就医，根据自身测试血压值，在医生指导下调整治疗方案，因为血压变异增强会更加明显地加重靶器官损害程度，增加心血管事件发生风险。