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拍摄Vlog如何快速克服镜头恐惧感？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

拍摄vlog如何快速克服镜头恐惧感？我总结了以下几点希望能帮到你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先感谢题主邀请，其实拍摄vlog面对镜头都会有一种害羞或者胆怯不好意思的，特别是在很多公共场所，这是很正常的表现。

我做自媒体也有半年的时间了，刚开始我也是不好意思对着镜头拍摄，感觉很不好意思，但是后来通过3点我渐渐克服了这种恐惧，而且面对镜头也变得很坦然了。

第一：拍摄前先操练一下

当我们拍摄时在内心先把自己要想说的话，默念一遍，这个就像人面试时，都会把问题在心里过一遍，以免遇到卡壳，这就是为什么老师教我们拍摄前要写脚本的原因。

第二：要坚持

我们拍视频不要三天打鱼两天晒网，如果你每天都进行拍摄，内心有一种魔力一直在压制内心的恐惧，如果中间断更了，再拍摄时你就又变得陌生。这也是官方要求优质作者每周至少3篇文章的原因。

第三：明白钱比脸重要

我相信我们拍视频都是为了赚点外块的，你要相信你出镜的每一个视频就有可能是个爆款，一个视频可能会给你带来不错的收益，那样你就有了动力，有了动力别的一切都是

回答于 2019-09-11 08:43:50

克服镜头恐惧感，多拍，多说

回答于 2019-09-11 08:43:50

我个人的话就是自己拍自己剪……强迫自己听多了就不怕了哈哈哈哈哈哈--不要背稿，把大概思路理清后直接即兴发挥比背稿效果要好

拍视频记录生活是很美好的事情不要觉得别人看你会很奇怪

对着镜子相机之类的练习是有帮助的

可以先从对着麦克风说话-自己听-继续说-继续听……慢慢进阶到对着摄像机说话

回答于 2019-09-11 08:43:50

我本人也是最近这几天才开始拍摄vlog的，准备为进行vlog认证。两天时间就通过了4个优质回答。但是申请vlog领域认证，跟其他的认证不一样，他是要求要有4个优质的视频回答，而不是图文。所以这个认证的话就可以帮助我们，先要克服镜头的恐惧感，否则连认证都认证不通过。于是，逼着自己硬着头皮拍视频。当然一开始的话肯定是不太适应的，会紧张不好意思，但是只要踏出第一步后，慢慢的习惯了，后面就好了。当然我目前也在学习，简单说一说我自己的经验跟看法。

1.第1次面对镜头的时候可能会出现眼睛乱转，没有直视镜头的这种现象，这对视频的质量是非常不好的，所以我一般录视频的时候，会选择用手机前置摄像头进行拍摄，这样能够时时看到自己的录制情况，加以调整。

2.录制视频的时候，提前脑子里想好一个大纲，并且大概要讲什么，在录之前稍微先提前走一遍，演练一遍，熟悉一下，这样就不会说话停顿。

3.录制的时候讲话声音尽量大一些，避免录制的视频声音太小，声音大一点，也可以给自己壮胆，提升自信。

3.录制好视频，利用编辑的时候，多看几遍，然后发现问题，并在下一个视频里面试着去改善。一步一步来多多练习。

以上是我的几个简单的观点，当然我自己目前也还在学习当中，录的视频并不是很好。但我相信只要多练，不断改进，不断学习，就能越做越好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多像我样拍视频不自觉的走神么

回答于 2019-09-11 08:43:50

我现在还没有能够对着镜头说话不紧张，这也许是现在刚开始创作，我本来就是一个性格内向的人，语音表达能力也不强。为了能够制作一个视频，花费很长时间也还是不理想。希望，多多学习锻炼以后能够克服对镜头的恐惧。

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