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2岁男孩的妈妈,怎么才能不发脾气呢?
孩子,自己的,情绪2岁男孩的妈妈,怎么才能不发脾气呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
2岁男孩的妈妈,怎么才能不发脾气呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
由于工作压力大,或者全职妈妈经常要一个人带孩子,很多妈妈很难控制自己,会跟孩子发脾气,过后又后悔的肠子都青了。根据个人经验,我有几条建议仅供参考。
第一,调整自己的时间。早起或者晚睡,例如5:30起床,让自己有整段的时间来学习或做其他自己感兴趣的事情。这样把自己的事情安排好了,陪孩子的时候就不会心不在焉了,就不容易急躁了。
第二,请老公或家人帮忙。可以坦率地跟老公讲出自己的感受,有需要老公帮忙的地方就告诉老公。老公帮忙做一些事情,可以让自己得到一点放松。
第三,想对策。针对孩子经常容易惹你生气的那些问题,设计出相应的应对办法,并且牢记这些方法,需要的时候就可以拿出来用了。
第四,降低要求。妈妈不要对孩子有过多的期望,不要要求孩子太多,多多理解孩子。
第五,空间隔离法。在要发脾气的时候,先闭上嘴巴,可以快速跟宝宝分开一下,做下深呼吸,让自己冷静一下。等到没那么气的时候再回到孩子那里,可能会认为要发脾气的事根本就不是事儿。
孩子应该最怕妈妈生气了,为了孩子的健康发展,妈妈们应该不断调整自己,不断修炼自己,尽量地减少对孩子发脾气。
回答于 2019-09-11 08:43:50
蹲下身子,和孩子一个高度看世界
和大家分享一个生活细节:
我家小公举很小的时候,家里人觉得孩子要经常带出去玩,所以只要是外面有什么热闹的活动,都带上她,抱在怀里的时候,孩子和我们出去都是兴高采烈的,东张西望。
一切的改变从她会走路,我们希望培养她自己独立行走的习惯,另一方面也是太重了抱着出门太累了,结果她越来越不喜欢去人多的地方,还常常因为我们这些大人认为是热闹的地方非让她去而发脾气,家里人都觉得这娃娃实在脾气太坏了。
一直到有一天孩子能够很好的表达自己的意思的时候,才和我们说,妈妈,我不喜欢去那些人多的地方,特别是大人多的,因为我看到的都是腿。
那一刹那,我才知道我们自以为是的对孩子好,不一定是真正的好!
所以,当你觉得孩子调皮不听话的时候,想要不发脾气一定要这么做:
1、站到孩子的角度、视线去思考孩子为什么会这么做?
2、孩子的世界本来就需要很多不一样的体验,他们不是成年人,知道具体的规则,所以多夸奖孩子,做正确的引导,而不是上来就是批评和发脾气,调整自己和孩子讲话的态度、说话的方式,和孩子做朋友。
3、想想你自己的小时候,是不是也是这样经历过,你的脾气也就自然下来了。
我是简小喵,单亲育儿达人,欢迎你关注我的头条号“简小喵谈育儿”,与我一起探讨如何养育出一个健康阳光的孩子!
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。我要告诉题主一个坏消息和一个好消息
一、坏消息:不可能不发脾气
为什么?人为什么发脾气?是体内的荷尔蒙和相应的激素引起的。荷尔蒙和激素分泌出来了你的身体就会有反应,就会面红耳赤、手心出汗、容易暴跳如雷……所以,这是控制不了的。当然不同的人,对不同的事情看法不同,发脾气的强度不同,会显示出来有的家长貌似脾气会好一点,有的家长则是“暴脾气”。但总体上来说,不太可能有从来一辈子不发脾气的人。
更何况是在孩子2岁的时候。在西方理论中,有种说法将孩子2岁的阶段成为“Terrible Two”(可怕/糟糕的2岁)。原因就是孩子到了2岁左右,自我意识蓬勃发展,更希望表达自己的意愿,更倾向于去逆反家长的指令,看看家长会是什么反应。所以这时候我们会发现孩子会经常无理取闹、哭闹不止、一有不如意就大怒。时间久了,就算是教育专家养孩子,作为父母天天遇到这种问题也会有不耐烦和生气的时候。
二、好消息:可以利用我们的发脾气更好的管孩子
其实,生气是一个非常好的机会,利用我们的愤怒来告诉孩子“爸爸妈妈现在生气了!”,通过合理的发脾气来帮助建立父母在家庭教育中的教育威信度,同时,为孩子树立界限,养成良好的行为习惯。
我们可以生气,可以打孩子,可以惩罚。但这些负面的教育一定要有一个目的,就是利用我们愤怒提高惩罚的震慑力,目的是为了以后少惩罚甚至是不惩罚孩子来建立家庭规则。这种负面的教育和刺激一定要达到一定的强度,如果不够强,那还不如不罚孩子,要不然大人生气和愧疚,孩子也白受罪,并没有达到教育的目的。
这个强度的标准就是:“要么让孩子肉疼,要么让孩子心疼。”关于肉疼,当你打孩子屁股两巴掌孩子还跟你嘻嘻哈哈,或者表示出无所谓的态度,那说明不够疼,你白打。那么如果你不舍得打重,那就干脆不要打,用温柔坚定的态度让孩子罚站或者进行剥夺惩罚(比如不让看电视或者不让吃零食等等)。但一定要让孩子心疼或者肉疼。
另外,之后我们还要在孩子冷静之后,抱起孩子温柔但是坚定的跟孩子讲一讲刚才为什么要打ta或者惩罚ta。这一点非常重要。有些家长打完骂完了就完事了,一会还跟孩子嘻嘻哈哈,不做总结。那么孩子也是白罚。因为孩子并不了解自己为什么被罚(虽然这一点大人认为理所应当知道的事情)。 比如很多孩子在犯错之后被大人惩罚,大人的感觉就是做了这个错事就要惩罚,要引以为戒。但孩子可能只是翻译成“这件事非常伤心,而且爸爸妈妈没那么爱我了”。可是至于下次对这个错事该如何避免,或者如何改进,其实并没有主动去思考。所以我们要去很耐心的引导孩子往这方面思考,有充分的沟通交流,才能达到最终的教育目的。
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