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孕后期,反而吃的少了,正常吗?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
孕后期,反而吃的少了,正常吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
有些孕妇期后,饭菜量减少了不少这是很正常的事情,孕期间其体内每天在发生变化是自然运胎盘形,对大人胎儿没有问题也不必担心,还有严重性的孕吐孕妇从怀孕至生下小孩为止其中吃什么就想吐什么,这个现象可真有些急人,其实也不必担心,这是个人的身体习惯不同自有保养胎儿的养气,不过要经常去医院检查大人胎儿是否正常,把小孩生下来后就没事了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个很正常。随着胎儿变大,挤压肠胃,使其蠕动变慢,饭量减少。建议适当运动。
不要有思想包袱,如今生活好,正常饮食完全能提供足够的营养。比起吃多吃少,孕妈妈精神放松心情愉快对胎儿的影响更大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕晚期不想吃饭考虑孕晚期随着子宫扩大子宫都超过肚脐了,所有肠会被挤到胃上方或两边很容易压迫到大肠和小肠,蠕动能力也变差。建议:注意休息,适量活动;定期医院产科检查,少量多餐;每天数胎动1小时,正常范围≥3次/小时。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得锻炼锻炼挺好的,消耗体力了就能多吃饭菜,做个饭没什么的,只要不干力气活。自己做心情好多了就吃的下。这里说一下我给自己做的营养餐吧,早晨n碗豆浆,中午就是鱼汤,或者大骨汤,排骨汤,给自己炒个瘦肉,主饼,面条,饺子,都不一食就是正常米饭,馒头等。中间没事给自己加点水果,我不加餐,一日三餐,正常,吃够了哎,炒点瘦肉,青菜之类的,等晚上睡觉半小时前喝一袋牛奶。多吃一些高蛋白的东西,鸡蛋,瘦肉,大豆腐,豆浆,鲤鱼汤,排骨汤,大骨。
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