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马上七个月的宝宝半夜起来超精神怎么办？

孩子,宝宝,习惯马上七个月的宝宝半夜起来超精神怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 宝宝的问题真是层出不穷啊，刚刚解决了抱睡的问题，又出现新问题了。别人家的孩子半夜或凌晨三点四点起来喝奶都迷迷糊糊喝完就睡，他却是自己咿咿呀呀在床上能玩半个小时。我就只能起床喂奶了，喂完奶再拍睡（他躺在小床里，我坐在旁边）。已经好多天都是这样了，真怕他养成这样的习惯。我该怎么办呢


回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

说到宝宝的睡眠，相信很多妈妈都会大呼头疼。为什么有的孩子越到晚上越精神，明明玩了一整天身体已经很疲倦了，还是迟迟不肯乖乖睡觉！如何帮助宝宝建立良好的睡眠习惯成为爸爸妈妈们必修的成长课程。

　　睡觉和吃饭对孩子来说是很重要的两件事，关系到孩子的成长发育。每个孩子都是独特的生命个体，我们该根据每个孩子具体的情况来分析他不肯睡觉的原因，有针对性地解决问题，陪伴孩子快乐健康成长。今天，收集了一些纠正孩子晚睡的小妙招，希望每个宝宝都能甜美入睡。

　　▼关灯，提醒孩子睡觉时间到

　　想要养成良好的睡眠习惯，应该尽量让孩子在固定的时间睡觉。每天晚上，当大家都洗好澡准备就绪，爸爸妈妈应该为宝宝营造一个良好的睡眠环境。

　　关上电视，调暗灯光，放低说话的声音，用环境的力量提醒孩子：现在是睡觉的时间啦！这样孩子也能逐渐放松心情，进入到将要睡觉的气氛中来。此时如果爸爸妈妈能为宝宝唱一首催眠曲，或是讲上一段故事书，相信宝宝很快就能入睡。

　　▼白天的睡眠时间要把握好

　　宝宝进入1-3岁幼儿阶段，已经不像小时候那些需要时时刻刻补充睡眠，白天的午休时间长短也会对夜晚睡觉产生一定的影响。如果希望孩子早点入睡，午睡的时间可以稍微提前一些，并不宜睡太久；此外应当尽量避免下午5点以后再睡觉，可以通过陪孩子玩或去户外运动来分散注意力，避免养成晚睡的坏习惯。

　　▼鼓励孩子自己入睡

　　习惯了抱睡哄娃的宝爸宝妈呢，1岁以上的宝宝是知道“该睡觉了”这件事的，应该相信孩子可以自己入睡，我们可以将孩子放在自己的小床上，轻轻拍打孩子给他安全感。此外，爸爸妈妈的心态应该保持轻松平和，不要着急，不要质问孩子“为什么还不睡”，在舒适的环境下入睡有助宝宝睡得香甜。

　　▼给宝宝准备一件安抚品

　　可以安抚宝宝的东西有很多，妈妈的拥抱，一瓶热腾腾的牛奶，爸爸温柔的大手，一床被子，或是一件入睡专用的玩具，这些都能帮助宝宝更快入睡。

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。