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负向情绪来时,该如何面对呢?
我的,的人,这个世界负向情绪来时,该如何面对呢?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
负向情绪来时,该如何面对呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
也许这个问题我可能有资格来回答,我今年20岁,是一个重度抑郁症患者,对的,也许这听起来很不可思议,但是这是真的,至于原因,我不想多说。抑郁症大概就是你们眼中的矫情吧,无数次我有过自杀的念头,无数次我想离开人群,离开这个世界,当所有的负面情绪一起涌上来时,我会全身颤抖,一面是失望,一面是愤怒,我只有用双手抱着我的肩膀,告诉自己,我不能就这样放弃自己,抑郁症不过就是心魔,我可以打败它。
我知道孤单是怎么一回事,我想让你明白一切还未结束,重要的是你选择如何结束?你会选择全力冲过终点吗?你定会找到重新站起来的力量。我爱这个世界,我爱这个世界上的人,我希望他们全都开心快乐。我希望这个世界不在会有不幸,我希望把我的快乐带给他们。亲爱的,请好好善待自己,一辈子并不长!这个世界上除了自己,没有谁能真正的拯救自己,用心去生活,别以他人的眼光为尺度。爱恨情仇其实都只是对自身活着的,每一天幸福快乐就好。珍惜内心最想要珍惜的。
你要知道,并非只有你的生活才充满悲伤与挫折。即使最聪明、最成功的人也同样遭受一连串的打击与失败。这些人和你不同之处仅仅在于,他们深深知道,没有纷乱就没有平静,没有紧张就没有轻松,没有悲伤就没有欢乐,没有奋斗就没有胜利,这是我们生存所要付出的代价。起初,我还是心甘情愿、毫不迟疑地付出这种代价,但是接二连三的失望与打击,像水滴穿石一样,侵蚀着我的信心,摧毁了我的勇气。现在,我要把这一切都置之度外。我不再是行尸走肉,躲在别人的阴影下,在无数的辩解与托辞中,任时光流逝。
生活很美好,愿你们都能幸福,被世界温柔以待。
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