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宝宝出生时身高刚刚正常，请问怎样预测宝宝身高呢？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
宝宝出生时身高刚刚正常，请问怎样预测宝宝身高呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
好多爸爸妈妈在宝宝出生后，感慨：“天呢！那么小！”或者说“爸爸/妈妈矮个子矮，宝宝会不会遗传个子矮的那一方呢？”，小姜是专业的，小姜告知爸爸妈妈：
1.宝宝出生后身高发育是否正常？2.为什么要测量婴儿的体重？3.正常小儿体重的增长有什么规律？4.怎样测量婴儿的体重？5.为什么要测量身长？怎样测量？6.影响身长的因素有哪些？如何估算成年身高？7.各年龄组儿童的平均身长是多少？8.怎样才能使孩子长得高？一.宝宝出生后身高发育是否正常？
父母都希望自己的小宝宝健康成长。判断小宝宝的生长发育是否正常，通常测量身长和体重。
宝宝出生时平均身长约50厘米，出生后第1年身长增长约25厘米，即宝宝1周岁时的平均身长约为75厘米。宝宝出生后前半年身长增长较快，平均每月增长约2.5厘米，后半年增长速度略减慢，平均每月增长1~1.5厘米。
体重是判断宝宝生长发育和营养状况的一项重要指标。父母充分了解宝宝的体重增长规律是合理喂养宝宝的重要前提。
一般正常男婴的出生体重为3.3千克±0.4千克，般正常女婴的出生体重为3.2千克±0.4千克。宝
宝岀生后头3个月体重增长较快，平均每周增长200~250克;出生4~6个月后，平均每周增长150~180克，5个月宝宝的体重约为出生体重的两倍;出生7~9个月后，平均每周增长90~120克;出生10~11个月后，平均每周增长50~120克;1岁宝宝的体重约为出生体重的3倍。
父母应每个月为宝宝测量体重。若宝宝连续两个月未增重，排除疾病的影响，通常是由护理或喂养不当造成的，家长应及时请儿童保健医生诊治。
2.为什么要测量婴儿的体重？
体重是直接反映婴儿营养状况的指标。若近期婴儿患有某种疾病，首先影响的是婴儿的体重，可能引起体重不增长，甚至减轻;其次才会影响身长;最后影响大脑发育。所以测量体重是了解婴儿生长发育情况的重要途径，应经常测量婴儿的体重。
3.正常小儿体重的增长有什么规律？
0~6个月小儿体重每月增加约0.6千克，6~12个月小儿每月增加约0.5千克。1~10岁小儿体重可
按以下公式估算
体重（千克）=实足年龄×2+8
一般4~5个月小儿的体重约为出生体重的2倍，1周岁小儿的体重约为出生体重的3倍，2岁小儿的体重约为出生体重的4倍。2岁以后小儿的体重增长速度放缓
4.怎样测量婴儿的体重？
婴儿期是宝宝生长发育的高峰期，体重是判断宝宝生长发育状况的重要指标。定期测量宝宝的体重，有助于早期发现宝宝潜在的生长发育问题，并予以早期干预，确保宝宝健康成长。
一般来讲，可用家中的台秤测量6个月内的婴儿体重。台秤的最大载重一般为10千克。对于再大些的婴儿，可用台式体重计称量。台式体重计的最大载重一般为50千克给宝宝称量体重时，应注意以下几个问题：
①每次测体重要在宝宝吃奶（饭）以前，排空大小便后进行。②在春、夏季节称量时，宝宝可只穿背心、裤;在秋、冬季节称量时，可先连同宝宝和衣被一起称，再减去衣被的重量。③称量时，注意宝宝的安全。为半岁内的宝宝测量体重时，可让其平躺在秤盘中或包袱内。可让半岁以上的宝宝坐在体重计的秤盘中进行称重。5.为什么要测量身长？怎样测量？
身长也是监测小儿生长发育的一个重要指标，它反映了骨骼，尤其是长骨增长的情况。身长增长的快慢也反映了小儿的健康状况、营养状况。身长也是遗传背景的敏感指标。侏儒症、克汀病、软骨发育不良、先天性卵巢发育不良、宫内发育迟缓等，疾病均可使身长不增。
家长应对孩子的身长进行定期监测，学会识别生长发育过程中出现的问题，帮助孩子及时得到正确、合理的指导和治疗。
一般选用标准的量床或便携式量板测量。测量前脱去小儿的鞋袜、帽子，让小儿仰卧于量床或量板的中线上，头接触头板，脸朝正上方。测量者位于小儿的右侧，左手捏住小儿两膝，使小儿两下肢并拢、伸直并紧贴量床或量板，移动足板，使其接触小儿脚跟，读取身长刻度。
6.影响身长的因素有哪些？如何估算成年身高？
身长（身高）同样受先天遗传和后天环境等因素的影响。父母的身高和孩子的身高密切相关。营养、体育锻炼、疾病、气候等后天环境因素也会影响孩子的身长。
通常情况下，可根据父母的平均身高，即遗传潜力来确定儿童成年身高，也称靶身髙。其计算方法如下
男孩成年身高（厘米）=45.99+0.78×（父身高+母身高）÷2±5.29
女孩成年身高（厘米）=37.85+0.75×（父身高+母身高）÷2±5.29
父母需要注意的是:
①计算公式是经过统计学处理后得出，只有约95％的正常人在此范围内，不一定人人能达到；
②计算出的中间值后面还有±5.29，也就是说可能高于或低于中间值；
③遗传身高只是完全正常人应该达到的成年身高范围，不代表所有孩子都能达到。千万不要因计算出
的靶身髙尚可而忽视孩子的生长发育情况。
7.各年龄组儿童的平均身长是多少？
正常新生儿出生时平均身长约为50厘米，0~3个月婴儿身长增长速度最快，平均每月增长3~3.55厘米;4~6个月婴儿身长平均每月增长约2厘米;6~12个月婴儿平均每月增长1.0~1.5厘米。正常1岁小儿身长约75厘米。1~2岁小儿身长全年增加约10厘米，2岁小儿身长约为85厘米。2岁后小儿身长平均每年增长5~7厘米，2~10岁儿童的一般身长（厘米）=70+年龄×7。
8.怎样才能使孩子长得高？
除去决定身髙的遗传因素，父母应为孩子创造良好的生长环境，充分激发孩子的生长潜能，达到理想的身高。
①合理膳食。
饮食摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的重量比应接近1:1:4.5。在保证营养足量供给的同时，要注意食材搭配和多样化，即荤素搭配、粗细搭配，均衡摄入机体所必需的各种营养素，以达到平衡膳食的目的。不要让孩子吃过多零食，以免影响重要营养物质的摄入。
要适当地补充含钙、铁、锌等矿物质较多的食物，含钙较多的食物有奶制品、鸡蛋、豆制品等；含铁量比较高的食物有动物肝脏、红肉类（牛肉、羊肉等）等。富含锌的食物有牡蛎、动物肝脏等。锌与性腺以及促性腺激素的分泌有关，有助于青少年的生长发育。
蔬菜、瓜果要新鲜，水分供应要充足。让孩子远离高档补品。因为一些高档补品含有激素类成分，孩子经常食用这类补品可导致肥胖、性早熟，阻碍身体生长。
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