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觉得自己考不上了,不想复习怎么办?
自己的,都是,高原觉得自己考不上了,不想复习怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 马上就要专升本了,可是觉得自己完全没有希望,也不想去找工作,怎么办才能沉下去心?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
题主你好~你问到了一个很多人都会问到的问题:考试临近,觉得自己无论如何都考不上了,没有复习的欲望,每天缺少学习的动力,感觉没有进步,没有起色。这种现象其实在任何种类的考试中,都是相当常见的~不论是中考、高考还是研考,或者是题主提到的专升本考试,很多人都会出现一段这样“间歇性踌躇满志,持续性混吃等死”的时间。
“高原期”反应都是如此,不分学渣、学霸
题主首先需要知道,这样的现象叫做“高原期”现象,几乎存在于所有形式的考试准备过程中,但在那些准备时间长的考试中更为明显。其表现是:虽然努力程度没有降低,丝毫没有松懈,但是准备情况没有任何起色,甚至成绩还会略有下降。
由于此时成绩下降,在这种准备考试的高压力环境下,很多同学会对自己的复习情况感到失望,对自己的知识水平和学习能力产生怀疑,进而,就会形成题主这种心理:觉得自己考不上,失去了复习的欲望和动力。
所以,首先告诉题主,这种现象谁都有,谁也别笑话谁,曾记得多年前高考前,一位后来690分考上北大的学霸同桌,高考前三个月有段时间紧张的笔都攥不住,成绩越来越往后走,一直掉到年纪一百五十多名,最后还是顺利上垒了~
题主你要明确:考试是长跑,不是100米,落后一会儿,多的是时间往上追~
如何度过高原期呢~
刚刚已经说到,高原期成绩下降,信心开始缺失是一种常态,信心缺失带来最大的问题,就是逐渐开始失去学习动力。
但是,度过高原期最关键的,就是保持学习强度,保持学习热情。考试准备的过程,是一个不断忘却,又不断强化记忆和逻辑的过程,这个过程是极其需要按部就班的,中断一个星期,甚至中断几天,都会打乱自己的学习节奏,到时候考试临近,又拿起书,基本等于从头开始。
一句古话说得好:三天不动笔,秀才手也生
不仅如此~题主需要知道,别人如果走不出这个高原期迷局,自然伴随着成绩的下降,你在这段时期保持自己原来的学习节奏,反倒是你弯道超车的好机会~
高原期心态
建议题主,最好安排一个比较刚性的计划表,每天半强迫地迫使自己学习,不要刻意加量,但更不要刻意减量,就用自己最为熟悉的那个强度去学习,不要太过纠结练习成绩或者小测验的成绩,整理好错题,找准自己的弱点,去逐个解决,就能慢慢度过这个时期~
最重要的是:心态放平,荣辱不惊,他强任他强,我吃我三狼
祝题主考试顺利~
回答于 2019-09-11 08:43:50
你不是觉得自己考不上。这句话透露的真正意思应该是不想复习。觉得考不上。考不上只是不想复习的一个借口。一个理由而已。如果我们想去做一件事。往往很少去想它的坏结果。比如想去旅游。您不会想到可能遭遇泥石流。你不妨不要去想。先静下心来去做。努力的意义不一定是您正在做的事情有了好的结果。有可能和它相邻的事情已经悄然改变成您想要的模样了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你没有试试怎么知道你不行呀!
专接本比普通高考简单多了,你都经历普通高考了,到专接本怎么能怂呢!
其实你这只是压力太大了,对自己没有心中,我高考的时候也有这种情况,我总是感觉自己考不上了,所以没心情学习,紧张的不得了。这个时候,我们可以暂时放弃复习,自己调整一下状态才开始学习,这样才可以真正的学习去。
我有一个办法,就是自我暗示法,也就是你自己经常跟自己说,如果我考上了,有什么好处,不要总是想,我不想考了,因为我考不上。
加油,给自己一点信心,相信自己一定能考上的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己觉得考不上也要努力的学,也一定要试一下,不然白学了。不想复习,就想办法就业吧。既不想复习,又不想就业是不可能的,除非你父母超级有钱,可以养你一辈子。否则就等着饿死自己吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你连试的勇气都没有,怎么就知道没有希望?
人生最怕的就是不敢尝试就断然的否定自己!如果连试的勇气也都没有,你怎么会有希望?
没有一个人的人生是容易的,每一个看起来风光靓丽的人生,都无不浸透着别人看不见的血泪!
一件事情,当你把它看的很难的时候,它就会真的很难。可是,当你硬着头皮咬牙挺过去的时候,你就会发现,那根本就不算什么!
你只是专升本而已,有基础,又有图书馆的资料可查,还有身边的教育资源可用,又有什么好难的?不要给自己的不想坚持找理由!你这一次投降,那下一次呢?难道你要一直这么投降下去吗?
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