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怀孕后的第几个月开始是孕晚期?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
怀孕后的第几个月开始是孕晚期?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕后的第几个月开始是孕晚期?
十月怀胎并不是我们认为的300天,相反十月只有280天,然后以28天为一个孕月,而不是30天,这样一个孕月是4周。
怀孕后第28周开始,就算孕妇进入了孕晚期,孕晚期指的是怀孕28-40周,也就是7-10个月。
根据这个方法,计算出的孕早期是1-13周,孕中期是14-27周末。
孕晚期孕妇需要注意的事项
1.荤素合理搭配,均衡营养。孕晚期孕妇饮食要适当调整,以营养丰富为主,避免胎儿双顶径过大造成难产,孕妇过于肥胖,也会给分娩增加困难。
2.坚持锻炼。孕妇孕晚期需要每天坚持锻炼,这样可以促进胎儿入盆,锻炼也能增强孕妇的体质。
3.注意数好胎动。孕晚期孕妇每天至少要数胎动三个小时,这样能最大程度预防胎儿缺氧。
4.少做家务。孕晚期孕妇行动不便,尽量不要做家务。弯腰或者是提重物,这样容易让孕妇腹部受压而流产。
5.定期产检。
【图片来源于网络】
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕7个月,也就是孕28周以后,一直到生,这段时间都属于孕晚期。
孕妈妈怀孕,孕早期是比较危险,因为胎儿着床不稳定,容易流产;孕晚期是比较痛苦,各种不舒服难受纷纷来袭,如,失眠、水肿、便秘,腰酸背痛、尿频等。不得不感慨女人怀孕真不容易。
孕晚期注意事项:
1.适量运动
运动不仅可以控制体重,还可以缓解孕期诸多不适,运动还可以增加孕妈妈的身体抵抗力、增加耐力,锻炼大腿、腰部、骨盆的肌肉力量和柔韧性,有利于顺产分娩。
2.控制高热量食物
孕晚期孕妈妈需要合理饮食,控制高热量食物,如油炸烧烤、高糖食物。防止体重增加过快不利于分娩,同时孕妈妈体重增加过快,也容易罹患妊娠高血压,妊娠糖尿病的几率。
3.补充微量元素
多吃补锌食物有利于分娩,锌可以在分娩时,促进子宫收缩,使子宫产生强大的收缩率,加快分娩速度。
补充铁,孕晚期铁需求量增加,一方面为分娩出血需要大量的铁,另一方面胎儿体内也需要储存一定的铁为出生以后需要。膳食中铁的良好来源以猪肝,猪血等为最佳。
补充钙,孕后期钙的需求量明显增加,一方面孕妈妈自身的储备增;加另一方面胎儿的牙齿,骨骼钙化加速,而且胎儿也需要储存一部分,以供出生之后用。
4.预防早产
医学上把37周之前出生的胎儿都称为早产儿,早产儿不仅难以护理,而且死亡率也比较高,即使存活下来,在智力发育等方面都落后于正常足月儿。
预防早产,避免外力撞击腹部、避免摔倒,平时出行多加小心;孕晚期禁忌同房;预防便秘,便秘也会诱发早产;饮食清淡营养,可以预防妊娠高血压。
5.学习孕产知识
孕期可以学习一些有关分娩育儿等方面的知识,这样可以增加孕妇的信心,遇到问题不会慌乱紧张,可以做到从容不迫面对。
回答于 2019-09-11 08:43:50
通俗的说,怀孕28周以后,孕妈咪们就正式进入孕晚期了。所以孕晚期就是从怀孕28周开始,一直到分娩结束的这段时间。(图片来自网络)
进入孕晚期以后,胎宝宝的生长发育进入冲刺阶段,孕妈咪们会感觉自己的腹部越来越沉重,由于子宫膨大挤压到了身体的各个器官,孕妈咪们胸闷、喘不上来气、水肿、尿频、便秘的情况会越来越明显,另外,由于胎宝宝增大压迫到了耻骨联合,有一部分的孕妈咪还会被耻骨痛所困扰。
孕晚期,胎宝宝对于钙质的需求增加到了1200毫克,孕妈咪缺钙不但会影响到胎宝宝的生长发育,由于身体中的钙大量缺失,还会引起抽筋、牙齿松动、腰酸背痛等症状,所以在孕晚期,孕妈咪要多吃一些富含钙的食物,比如虾皮、芝麻酱、奶类、豆制品等,适当补充钙片也是可以的。
(图片来自网络)
孕晚期孕妈咪们还有一项最重要的工作就是数胎动,胎动可以反映出胎宝宝目前有没有缺氧的状况,数胎动的方法是每天早中晚各数一个小时,一连串的胎动算做一次,每小时大于3次就属于正常,也可以把早中晚三次的加起来乘以4,得到的就是12小时的胎动次数,大于30就属于正常,如果小于20,就应该警惕胎宝宝缺氧。
值得注意的是,孕晚期的孕妈咪们如果出现规律腹痛、分泌物中带血、破水这三种症状中的一个或几个,都是快要分娩的征兆,应该尽快去医院待产。
我是沐沐,一名90后宝妈,多平台原创撰稿人,坚持科学育儿,欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题,感谢您的阅读和关注!
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕多少周就进入孕晚期了?
相信这是很多新普的孕妈妈关心的问题,从怀孕那一天开始,1--3个月是孕早期,4--7个月是孕中期,8--10个月是孕晚期,就是说从28周开始直到分娩算是孕晚期。
到了孕晚期有很多症状都不同于之前了,比如说,行动更困难了,孕妈更容易累了,感觉浑身疼了,手脚水肿了等等。进入了孕晚期,离分娩还有一大段距离,有一些事还是要注意的。
1.均衡饮食。
可以多吃一些蛋白质含量高的食物,但是注意热量太高,或者糖分太多的食物都尽量少吃,以免胎儿过大过小。
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