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考博中遭遇失恋，如何调整自己的情绪呢？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 备考中被男朋友提分手，如何联系对方都不愿意陪我渡过这段考博的日子，该如何不让自己再沉浸在被分手的痛苦之中，而是转移注意力放在复习备考上？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为同行，十分理解。

考博的艰难也只有考的人懂。

你的情绪纠结于他离我而去，

我觉得说让别人想开点，完全不现实，事情不发生在他身上，很难表达。

如何转移，我没有好的办法，唯有推荐你本书张德芬《遇见未知的自己》，或许每晚读一点，你就走出来了。

从男人角度讲，那个男的真没你想象那么爱你。

先整理好情绪，然后潜心准备吧

祝好！

我是武大羊博士，若有考研、考博的疑难问题或者困惑，可以随时咨询我。支持我，就关注我吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。

首先，抱抱，姑娘。看完你的描述，我也替你感到伤心。我也遭遇过类似这样的事情，曾经下定决心要考前男友城市的学校，最终却分手了...我很理解这种情绪，真的非常难过。

其次，我觉得一个有责任心的男友也应该在你考完试后再提出分手，此时提，真的是太伤心了。不过既然事已至此，你只能接受事实。当然这个过程很痛苦。但是你要明白，如果因为这次分手而影响到你的考博进程，那就太不值得了。

最后，我建议就是这段时间多去运动和晒太阳，让汗水和温暖来陪伴你度过。如果实在有些情绪憋得难受，还可以通过写日记，找人倾诉。总之，不要因为这次分手影响你自己的提升。

加油