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如何有效解决产后生理性涨奶?
宝宝,乳房,奶水如何有效解决产后生理性涨奶?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
方法很简单,需要自己尝试使用!
喂奶时首先要保证乳头处的清洁干净!这样宝宝更健康。
祝各位宝妈远离涨奶
回答于 2019-09-11 08:43:50
产后涨奶是很难受,也很痛苦。我在八零年生出第一个孩子的时候,没有这方面的知识,也不敢告诉婆婆。婆婆看到我的两只乳房涨得排球一样,痛苦的表情,就询问情况。我只得照实而说,婆婆要我用毛巾冷铺,又多让孩子吸吮乳头。孩子小,吃的不多,连一只乳房的乳汁都没有吸吮完就放开了。
这时正好邻居的一个少妇奶少,孩子吃不饱。婆婆知道后,就叫那个少妇把孩子抱来。我的孩子吃饱后,就给邻居的孩子吃。这样,把两只乳房吸空,涨痛感就消失了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
产妇奶硬邦邦的说明产妇有奶,但是宝宝吸不出来,问题在哪呢?说明奶水於堵了。
我们看下乳房结构图,就是乳管於堵,因为乳管是输送奶水的,这里於堵了,当然宝宝不好吸,尤其是对于新出生的宝宝。
奶水於堵久了就容易结块,宝宝更不容易吸,对于宝妈来说,也很容易得乳腺炎。所以我们怎么办呢?
两个字:疏通。
适合的方法有:热毛巾热敷、不断地按摩、宝宝多吸,如果效果不佳,可以借助艾条来灸硬块部位;还是没有效果,可以来请通乳师帮助。
提醒:下次如果宝宝不能及时吮吸,奶水一涨,可以自己手动先挤掉。否则等奶水结块容易反复於堵!涨奶期间,宝妈饮食可以偏清淡,不宜过多油腻食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
产后刚有奶那几天,建议请一个有资深经验的通乳师,帮助你通乳,少遭很多罪。
接下来的一个月,也就是月子里,初乳阶段,不管涨不涨奶,多让宝宝吮吸,坚持母乳喂养,按需喂养,饿了就喂。
宝宝吃完还涨奶的话就用吸奶器吸出来。
如果宝宝不在身边,或宝宝因为各种原因不吃亲喂的话,妈妈只能用吸奶器勤吸,定上闹钟,三个小时吸一次,最好是双边的,佩戴上专用背心,事半功倍。
总是,勤吸,间隔不要太久,规律作息。
涨奶并不可怕,可怕的是涨奶了你还不及时吸出来,容易堵奶。另外,涨奶本身就是回奶的路。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果出现产后涨奶的情况,不需要把两边乳房都吸空,因为母乳是按需分泌的,吸得越多、产得越多。如果你已经有乳汁过盛的烦恼,就更不必吸得这么彻底了。另外,涨奶也表明你喂得不够频繁,三四个小时应该喂了,不要等到涨奶再喂。如果宝宝吃一边就饱了,另一边觉得涨,不妨用手挤出来一部分,挤到你不感觉涨痛为止。也可以将富余的奶存起来,给宝宝留着吃。上班后,即便不喂奶,也需要定时挤奶,以免乳房涨奶引起其他问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胀奶,通常发生在产后3-5天, 不少妈妈会感到乳房增大、变重、发热和不舒服。这是由于乳汁开始大量分泌,乳房血管扩张血液和组织液增多所致。适量的乳房充盈是正常的,只要哺乳顺利,几天后,随着泌乳量调节至宝宝需要的水平,肿胀的感觉就会消失。
在哺乳期的头几个月,可能时不时就会感到“胀奶”,随着宝宝的生长速度在4个月,6个月后逐渐减慢,不再需要密集喂奶时,就可能会越来越少感到“胀奶”,这并不意味着奶水不足,而是一种供需平衡的状态。
有研究发现在产后的48小时内花越多的时间哺乳,引起乳房肿胀的情况越少。所以第一步建议早开奶。
1、要衔住胀奶时的乳晕,妈妈可以在哺乳前挤出足够的奶来缓解不适,这样乳房,特别是乳晕周围变得足够软有利于宝宝含乳。
2、如果肿胀超过2天(尤其在开始哺乳早期),可以在每次哺乳后使用电动吸奶器排空双侧乳房,这会让宝宝在下次吃奶时含乳更容易。
3、刚出生的宝宝在24小时内需要进食8-12次。如果妈妈没办法亲喂,那么需要尽量做到和亲喂差不多的频率把乳汁完全排出。如果不将奶及时排出来,除了可能造成肿胀疼痛,还可能降低泌乳量,持续下去还可能发展成乳腺炎,乳房脓肿,影响日后的泌乳量。
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