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孩子有点咳嗽，不严重，需要吃药吗？

宝宝,风寒,陈皮孩子有点咳嗽，不严重，需要吃药吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 今天第一天一上午咳嗽了三次，不严重，要吃药吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

食药同源，如果宝宝咳嗽不算厉害，建议家长可以辨证判断下宝宝的咳嗽属于什么情况，然后选择食疗的方法和一些小妙招，解决这个问题。

咳嗽的种类有很多，最基本的要先分清风热咳嗽还是风寒咳嗽，也就是简言之的热咳、寒咳。

所有的食物，还有中药，其实都是有寒凉、温热、平和的属性，如果用错了，就会南辕北辙，反而会起反作用，加重咳嗽，雪上加霜，不利于宝宝康复。

所以，最重要的事情说三遍，一定要辨证、辨证、辨证！

中医辨证很困难，很多情况还会寒热错杂，但平时爸爸妈妈多注意宝宝的状况，还是能从宝宝的日常中发现“蛛丝马迹”，找准方向，及时用些食疗的方法，也许宝宝咳嗽就会很快好起来。


下面主要从舌、痰和涕来区别下风热、风寒咳嗽的不同症状吧。

风热咳嗽症状

一般是受热邪或者内热重引起，还往往伴有嘴唇比较红、口臭、眼屎增多等。

舌：舌苔发黄；又黄又薄说明在风热初期；又黄又腻又湿说明脾胃可能有积食或者化为湿热。

痰：黄色的痰

涕：黄鼻涕或黄绿鼻涕，比较黏

风寒咳嗽症状

一般是由于受凉而引起，宝宝会出现一些怕风、怕冷、畏寒的症状。

舌：舌苔发白；又白又薄说明在风寒初期；又白又厚说明脾胃不好，有寒湿。

痰：咳嗽无痰或者白痰

涕：无鼻涕或者清鼻涕、白鼻涕

注意事项

一般不能以早晨起来的舌、痰、涕的情况来判断，而要选择上午或下午的其他时间才比较准确一点。

有时寒热确实很难判断，还会有寒热错杂的情况，一般而言，如果问宝宝嗓子是否疼，要是嗓子疼一般是有热。

根据临床的情况，反映90%的咳嗽其实是风寒引起的，尤其在秋冬季节，气温比较低，宝宝容易受风寒，即使呈现出风热的症状，一般也是先由外感风寒引起，但是当时没有太注意，可能半天时间，加上饮食等其他因素，又会向风热的方向转化。

如果很难判断，可以带宝宝去看中医或者选择一些靠谱的小儿推拿机构，给宝宝更好地辨证一下。

还有一个傻瓜做法，叫“试病法”，在无法确认寒热的情况下，先给宝宝用风寒咳嗽的食疗办法，如果不管用，再用风热咳嗽的方法，因为对风寒咳嗽的办法比较温热，对身体不会造成厉害的后果，顶多有些上火，但是用错风热的方子，把宝宝原本就受寒的身体弄得更寒凉，伤正气，咳嗽就更加重了。

对风热和风寒咳嗽，怎么吃才对？

对于风热咳嗽，我们可以选择吃点川贝炖梨、枇杷露、荸荠水等等。

对于风寒咳嗽，则千万不可再吃这些寒凉性的东西，而要选择温热的烤橘子、大蒜水等。

中医认为“肺为娇脏”，宝宝的肺部就更为娇嫩，在宝宝咳嗽时，父母们一定要仔细观察宝宝的症状，吃对症的食疗秘方，才会真正有效呢！

这些毕竟是食疗的办法，效力没有那么强，一般在宝宝刚刚风热咳嗽的时候比较管用。

如果吃了两三天，没有效果，一定要及时就医，或者选择合适的药物哦。

大部分市面上买的药，很多都是清热解毒这方面的，例如小儿肺热咳喘口服液、肺力咳合剂、百蕊颗粒、板蓝根、抗病毒颗粒、小儿热速清颗粒、蓝芩口服液、蒲地蓝口服液、川贝枇杷膏、儿童清肺口服液...但这往往针对风热咳嗽，风寒咳嗽千万别吃！

一定要根据宝宝的情况，遵从医嘱哦，因为辨别不好寒热，用错药，会给宝宝带来更大的伤害。

风寒咳嗽可以选择：

一、白萝卜陈皮水

这也是自己在妙手莲华妈妈群那里学习到的办法，原料很普通，但非常有效。

原料：白萝卜（不能削皮哦）、陈皮

做法：带皮白萝卜100g，陈皮10g，加入适量的水，大火煮开，煮开后换小火，再煮15分钟，看宝宝的适应情况，可以加入适量冰糖调味。

分析：正如上一篇关于风热咳嗽的文章中提到，白萝卜，人称小人参，中医认为，"其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效”，而白萝卜皮虽然味道略辛，但是“下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳”的效果比白萝卜肉更好，所以白萝卜皮不要削掉哦。

陈皮又称为橘皮，就是平时我们常吃的桔子的果皮，但是记住不能用新鲜的桔子皮哦，效果不佳，需要阴干或通风干燥，放置1年或更久才好用，也就是陈皮。《纲目》：“橘皮，苦能泻能燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降”，能入脾经、胃经、肺经，具有理气、健脾、和胃、燥湿、化痰的功效。

白萝卜和陈皮的组合，可以起到化痰止咳、健脾和胃、理气消胀的作用，又非常互补，萝卜性凉、偏润，陈皮性温、偏燥，它俩组合萝卜减缓了陈皮的温燥，陈皮调和萝卜的凉润，使得萝卜陈皮水变得中性平和。

二、烤橘子

原料：橘子（颜色微微发红的更好）

做法：将橘子洗干净，将表皮的水擦干，可以用各种方法来烤橘子，例如放在锅中不断小火翻炒、直接放在火上烤，甚至用烤箱都可以。烤到橘子的表皮变黑就可以了，不可以使其碳化。将烤过的橘子放温，剥皮，吃里面的橘子肉就可以了。

宝宝小的，一次可以吃几瓣，大些的宝宝是每天吃两次，每次吃一个就差不多，小的沙糖桔，则可要多吃些。

分析：橘子皮的最外一层，中医叫橘红，性味辛温，具有宣肺散寒的作用，《本草纲目》中提到，“橘红温燥之性胜于橘皮，并兼发表散寒，外感风寒咳嗽痰多者用之为宜”，通过加热橘子皮，橘红的有效成分也进入橘子中，这就使得烤橘子成为食疗妙方。

三、蒸大蒜水

原料：大蒜

做法：大蒜2～3瓣，拍碎或者切成薄片，放入碗中，加入半碗水，如果宝宝不容易接受，可以放入适量冰糖调味，把碗加盖放入锅中蒸，大火烧开后，再改小火煮15分钟。等大蒜水比较温热时，给宝宝喝，一天2-3次。

一般适合3岁以上宝宝，如果宝宝较小，可能较难接受大蒜辛辣的味道。

分析：大蒜性温，辛、甘，入脾胃、肺经，具有温中健胃，消食理气的功效，由于蒸大蒜水后，辛辣感降低，同时具有大蒜甘温，对治疗寒性咳嗽、减轻脾胃寒湿效果非常好。

风热咳嗽可以选择：

一、止咳化痰双皮水

这是自己在妙手莲华妈妈群那里学习到的办法，非常简单有效。

原料：白萝卜皮、梨皮

做法：各取50g，加入适量的水，煮开，煮开后换小火，再煮5分钟，看宝宝的适应情况，可以加入适量冰糖调味。

分析：白萝卜，人称小人参，中医认为，白萝卜"其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效”，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。而白萝卜皮虽然味道略辛，但是“下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳”的效果比白萝卜肉更好，所以之前白萝卜皮被我们白白浪费掉，实在是可惜。

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