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为什么有的人一喝茶就会拉肚子？

咖啡碱,茶叶,食物为什么有的人一喝茶就会拉肚子？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

为什么有的人一喝茶就会拉肚子？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果是绿茶、铁观音之类的凉性的茶。一般会出现这种情况，往往是因为身体本身就属于素体虚寒的类型吧。若日常就觉得有些怕冷、或者手足冷等情况就是身体阳虚的表现，因而很容易在引用茶后出现腹泻。

所以，在日常需要注意补充阳气，日常引用红茶为主，多食用枸杞、羊肉、姜、胡椒、桂圆、核桃等能够补充阳气的食物，同时，每天晚上睡觉前多泡泡脚，一般半小时为宜。

也有可能是因为空腹喝茶。起床后便空腹喝茶，这是一种不好的习惯。肠胃中无食物时，茶性直入肺脏，犹如“引狼入室”，俗话所说的“不饮空腹茶”，也就是这个意思。古人曰“空腹茶令人心慌”，特别是空腹饮浓茶时，因茶中咖啡碱含量较高，会加速心率而致心慌，这是“不饮空腹茶”的又一原因。另外，由于茶中咖啡碱的“空腹”作用，空腹饮茶会更加重饥饿感，严重者可致低血糖性休克，于身体不利。

过量喝茶或者茶水过浓，茶叶中的鞣酸，会使胃粘膜收缩、蛋白质凝固，并冲淡胃液，直接影响人体对食物的消化和人对铁质的吸收。一天喝一点茶对身体有好处，但不能过量的。




回答于 2019-09-11 08:43:50

喝茶有几个较为常见的误区，不知道您说的情况在不在这几个误区里？

1、少喝新茶。由于新茶存放时间较短，含有较多未氧化的多酚类、醛类、醇类等物质，对人胃肠粘膜有较强刺激作用，易诱发胃病。

2、不喝头遍茶。茶叶在栽培和加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以头遍茶有洗涤作用，应弃之不喝。

3、不空腹喝茶。空腹喝茶可稀释胃液，使茶叶中很多不良成分入血，引起头晕心慌等症状。

4、不饭后喝茶。茶叶中含有很多鞣酸，可与铁结合，时间一长便会引起人体缺铁。

5、发烧病人勿喝茶。茶叶中含有茶碱，可升高体温，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

6、溃疡病人勿喝茶。茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。

除却以上几种喝茶误区，是不是您近期胃肠道功能紊乱，或是肠道菌群失调。这种情况，应注意饮食，禁烟禁酒，不吃生冷油腻食物，不吃高脂肪和强碱食品，不吃生冷辛辣食物，日常饮食宜采用软而容易消化且富有营养的食物，可用一些酸奶或乳酸菌制品调理肠胃，保证生活作息规律，注意锻炼和充分休息。

如果通过以上这些饮食办法，身体仍旧调理不好，建议去看看肛肠科的医生，做结肠检查，警惕是否是肠道疾病。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你喝了可乐还能拉出骨头

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人对咖啡碱的适应能力不一样，拉肚子一般是冷茶，还有是胃不好。那为什么喝红茶不拉，因为绿茶咖啡碱释放快，而红茶，释放慢。再者就是好多人喝酒同时喝茶，这样时间久了胃粘膜受损

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人的体质不同，饮茶因人而异。喝茶拉肚子原因如下:茶属于碱性食物，可能是喝茶导致胃肠道酸碱改变而引起腹泻，也可能是脾胃虚弱、肠炎、消化功能紊乱造成的。特别是早晨饮浓茶，因茶中咖啡碱含量较高，会加速心率而致心慌。