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红薯的营养价值有哪些？子宫肌瘤患者能吃吗？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
红薯的营养价值有哪些？子宫肌瘤患者能吃吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
红薯，是现在人们经常见到的一种食物，常常被人当作是一种不错的零食，也被人称作番薯、地瓜等。由于其属于植物，是蔬菜中的一种，所以也被认为是补充人体营养元素的不错的选择。
红薯中含有这丰富的膳食纤维，对人体的消化起到很好的作用。而其中含有的维生素以及微量元素等，不仅能补充营养，还能起到活化血管的作用。许多人以前觉得红薯太甜不敢轻易吃太多怕得糖尿病或者是发胖等其他不良影响，但是现在的科学可以为大家详细的解释，其实红薯的糖分对人体是无副作用的。
研究表明，红薯能在提供低量的脂肪和糖分的同时又能够很好地防止这些堆积在人体内部，而且由于能促进消化，使得这些更加容易被吸收。就这一点，对那些喜欢健身或者是减肥的人来说无疑是很好的健身食品。而和其他的蔬菜类食物一样，红薯也具有蔬菜的作用，也就是能降低人体对胆固醇的吸收，所以现在所经常遇到的高血压、高血脂等疾病都可以通过吃红薯在一定程度上起到预防的作用。
此外，红薯还有一个意想不到的作用，那就是可以抗癌。这种作用主要得益于其中含有的胡萝卜素等物质，不仅抑制癌细胞的形成还增强了人体的免疫力。综上所述，患有子宫肌瘤的患者其实是可以吃红薯的，但是一次还是别吃太多，不然会对胃部造成负担。另外，子宫肌瘤的患者要注意不能接触辛辣刺激、高脂肪以及含有激素过多的食物。
指导专家：王立萍，主任医师，朝阳市第二医院妇产科。
从事妇产科15年，对产科疾病、妇科疾病，尤其是子宫肌瘤，子宫内膜异位症，子宫内膜癌，妇科肿瘤有丰富经验。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
今天早上我的早餐就是红薯，看来头条真是关心我的生活。红薯便宜又好吃，还管饱，又高潮产，实在是抵抗饥荒的好作物，我们的老祖先不知道靠红薯救活了多少人。
红薯紫薯都不贵，虽然便宜，但是营养成分却不少。红薯提供的饱腹感强，热量却比较低，所以是减肥人士的好食物。红薯里面含有丰富的膳食纤维，微量元素也有很多，比如钾和钙，都是我们日常生活中不可缺少的食物。
红薯算是一种健康食品，所以也比较适合大家吃。不管是女士男士，小朋友也可以吃。牙口不好的老人，往往喜欢吃烤红薯，香甜又美味，主要是还能吃得动。
子宫肌瘤患者是可以吃红薯的，子宫肌瘤跟雌激素有一定关系，只要不乱吃含有雌激素的药物，和添加了激素的食物，正常饮食都可以。
不过，红薯有一点不好，就是吃多了容易放屁。公共场合需要注意形象，尤其是在女神男神面前，吃多了红薯的话，一定要憋住啊！
回答于 2019-09-11 08:43:50
红薯的营养价值有哪些？连我们种红薯的都讲不清楚。但我知道，出土红薯淀粉含量高，100斤出土红薯一般能滤出35至40斤干淀粉，如果把红薯佇存地窖，过年后三四月份再吃，佇存后的红薯淀粉转化为糖份，可好吃啦！
我们吃红薯总不坏身体，我自己患心脑血管病，每年依稀吃些红薯，没有觉得不适。患有其他疾病的人最好先咨询医生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素等，有很好的通便、抗癌等效果。被世界卫生组织评为“十大最佳蔬菜”。
子宫肌瘤患者是可以吃的。这类患者没有什么特别忌口的，注意黄豆、蜂王浆等保健品尽量减少或不食用，因为子宫肌瘤是一种激素依赖性良性肿瘤，中医认为是气滞血淤造成的，也就是子宫内环境有垃圾了。有中成药“桂枝茯苓丸”但是此药吃一周二周是没有效果的，它的疗效是缓慢的要吃三个月到六个月这样。食疗方面可以吃点生姜、黑豆等。
谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
红薯，是现在人们经常见到的一种食物，常常被人当作是一种不错的零食，也被人称作番薯、地瓜等。由于其属于植物，是蔬菜中的一种，所以也被认为是补充人体营养元素的不错的选择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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