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酒量真的可以练出来吗？
酒量,酒精,乙醛酒量真的可以练出来吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
一般来说，体质强的人酒量就好，体质弱的人酒量就差。首先酒量的大小主要取决于自身肝脏分泌的解酒酶的多少。而解酒酶主要包括两种酶：一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶。这两种酶能把酒精中的乙醇分解成乙醛，乙醛再被分解二氧化碳和水。肝脏分泌的解酒酶量越多，酒量也就越大，而解酒酶分泌量多少主要取决于遗传因素，遗传基因中这个因素强大自然酒量也差不了。
其次，酒量大小和自身吸收功能也有很大关系。酒精中的乙醇一般经过消化道在胃中吸收20%，剩余80%被小肠吸收。喝酒时胃里是否有食物，以及胃胃粘膜的功能状况直接影响酒精的吸收。这就是为什么喝酒吃肉和空腹饮酒相差很大。另外胃粘膜健康程度也直接影响酒精的耐受力。
有少数人最初酒量很差，但随着饮酒次数增多酒量也有了提高。这并不是说明他的肝脏分泌的解酒酶量也有了增多，而是他的
神经系统对酒精的耐受度有了变化，经常喝酒,实质上是降低了中枢神经系统对酒精的敏感度，这使得表面看起来酒量随着锻炼有了提高。
总而言之，酒量大小基本上是先天决定的，虽然通过后天的锻炼也会有一点效果，但是效果不会很明显。为了健康，还应量力而行，而不是刻意锻炼来提高酒量。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的酒精代谢主要是靠肝脏的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶完成，缺任何一种酒量都不会多大，区别只是难受程度不同。两种都缺难受轻一点，但会容易喝得很多，直至昏迷，缺一种的喝一点就很难受，所以喝不多。这两种酶是天生的，再怎么练也练不出来。
除了上述两种酶，肝脏还有一套酶系统，叫做P450，并不是专为酒精设计的，而是几乎什么物质都可以代谢，包括我们吃的各种药物，当然也有酒精。长期的喝酒可以诱导这路酶的合成，增加酒精的代谢能力，同时也增大其他药物的代谢能力，使得药效降低，所以长期酗酒的人，很多药物效果打折扣。长期喝酒练出来的酒量就是来自这路酶的增加。但是，这路酶因为不是专为酒精设计的，代谢过程中会产生更多的毒素，比如自由基，因此对身体的损害更大。
全世界似乎只有中国和日韩的汉文化圈才把酒量大当作一种能力，以至于有人挖空心思提高酒量，玩花样让别人多喝酒。这实在不是一种值得光荣的特色。
回答于 2019-09-11 08:43:50
答：酒量是可以练的，但是高度是由先天条件定的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴有机会可以回答你的问题。
酒量主要受遗传因素的影响，“练酒量”这种说法并不科学。
酒的主要成分是乙醇，当乙醇进入身体里面，通过肝脏中的乙醇脱氢酶氧化作用就会变成乙醛。同时，肝脏里面还含有一种乙醛脱氢酶，它会把乙醛催化生成乙酸，最后生成二氧化碳和水。
因此，乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的活性如何，决定了人的酒量大小，而这两者的活性主要由遗传因素决定。如果乙醇脱氢酶的活性比较高，乙醇一进到身体里面，马上就被分解成了大量的乙醛。体内的乙醛不断堆积，会引起交感神经兴奋，也就会表现出“醉酒”的症状：面红耳赤、心率加快、皮肤温度升高等；但如果身体里面的乙醛脱氢酶活性也很高，乙醛产生之后，很快就被氧化成为乙酸，不会对神经系统产生毒性影响，这样的人就算喝酒很多也不会出现酒精过量的症状，也就是平常所说的“酒量大”。
平时多锻炼酒量，确实有可能会使酒量变大一点，但是效果十分有限。此外，饮酒过量会危害身体健康，一定要适可而止，不要盲目练酒量。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
当然是靠练出来的，喝的越多，对酒精免疫力越高。更重要的是越自信
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般的如果酒喝多了，酒量确实会有所增长
回答于 2019-09-11 08:43:50
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