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宝宝缺锌,身体会发出哪些红色警报?
宝宝,缺锌,孩子宝宝缺锌,身体会发出哪些红色警报?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
2、免疫力差,容易感冒发烧,容易生病。
3、智力发育不良,多动,注意力不能集中。
4、胃口差,挑食乃至厌食,有的还有异食癖,喜欢咬指甲,吃生米、沙土之类的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝缺锌的表现
*免疫力低下,宝宝会经常生病,常见的又感冒发烧腹泻等。
*食欲不佳,小嘴开始变得越来越挑了,出现挑食厌食的毛病。
*指甲发育异常,手指甲长倒刺和白斑,舌头出现地图舌。
*生长发育迟缓,身高和体重都达不到正常的发育指标。
*有异食癖,爱咬一些杂物,比如喜欢咬纸屑、泥土等。
*视力下降,出现近视、远视、夜视等视力障碍。
补锌分为食补和药补两种
食补:食用一些锌含量高的食物,比如动物内脏、海鲜、坚果等,每周吃三次即可慢慢恢复。
药补:对于缺锌严重的宝宝则需要锌硒宝片儿童补锌片来补锌,可以快速高效达到补锌效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先微量元素检查是不能准确反映锌在体内的营养状况的,微量元素的测定受到环境和操作条件影响。一般医院会采集宝宝的指尖血,而锌在血液中的含量本来就很少,大部分还在红细胞内,如果采集血的时候混有组织液,测试出的结果肯定很低。
所以缺锌不能仅凭微量元素结果判断,要跟宝宝症状一起判断。如果宝宝确实缺锌,首先要考虑是不是由于食物摄入种类和数量不足引起的。这种先通过食补而不是先补充锌剂。
1岁内的宝宝是不会缺锌的,不管是母乳还是配方奶(母乳和配方奶里都含足够的锌)。中国居民膳食指南推荐1-3岁儿童每天4毫克的锌,一般正常饮食的情况下,宝宝并不会缺锌。
头发稀疏,发黄,最近三个月没长-----是不是奶量或者辅食量不够,营养不均衡,如果是的话,先保证宝宝的辅食吧,保证每天都有奶,鱼,蛋,肉,蔬菜,水果和谷类。爱吃手指和衣服-----是不是宝宝心里活动,缺乏安全感等等,这个时候要与宝宝多沟通
缺锌会使孩子生长发育缓慢,厌食,频繁夜醒,但出现这些症状却不一定是缺锌。而过量补锌会造成孩子锌中毒,影响铁的吸收,钙和镁的代谢。含锌丰富的食品:扇贝,小麦胚粉,山核桃,海蛎肉等。建议宝妈给宝宝均衡饮食。
会影响到孩子的生长发育,最明显的例子就是十一二岁的女孩要比男孩高,就是因为此时男孩正处于性器官的发育期,而性器官的发育需要消耗大量的锌,这样一来,体内再无多余的锌帮助骨骼发育与生长。而青春期一过男孩的审稿会迅速超过女生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子出现4个症状,家长们别忽略,可能是孩子缺锌的表现,看看你家孩子缺锌了吗?
在日常门诊中经常会听到有些父母咨询医生关于孩子的问题,不过听到最多的,还是以下几个问题
“我家宝宝最近胃口很差,听朋友说有可能是缺锌了,能不能查一下,然后再给宝宝补”
“我家娃娃个子比同龄人小太多了,而且不见长,是不是缺什么微量元素,需要查一下吗?”
“我家娃娃头发稀疏,是缺了什么啊,听说是缺锌对吗?”
有数据表明,虽然现在物质丰富,但是在我国,孩子缺锌的症状很是普遍,缺锌儿童人数高达60%,也就是说10个孩子,有6个孩子就存在缺锌的情况,但是现在很多新手妈妈对孩子缺锌的相关知识不是很了解,不能及时判断孩子是否缺锌的问题,错过了最好的补锌时期。
其实孩子缺锌有很多症状,但是最明显的还是以下4个。
一、没食欲、饭量小,偏食厌食,爱咬指甲、玩具,孩子没有饥饿感。
二、生长发育缓慢,身体矮小,智力发育不良
三、头发枯黄稀疏,易脱落
四、免疫力低下,经常感冒生病等
很多妈妈,对于宝宝缺锌的认知大多在食欲减退这个方面上,其中除了食欲减退外,剩下其他个也是和缺锌有很大关系的。
如果在发现自家宝宝出现上述1-3个缺锌的症状就要适当的给孩子补补锌了。
可以通过食补来帮助孩子补补锌
食物方面,建议去吃一些富锌食物。主要有以下几种
动物性食物:瘦肉、猪肝、鱼、鸡蛋
海产类:紫菜、虾、蛤蜊
植物类:菌类、核桃、花生、板栗、萝卜
水果:苹果、梨、猕猴桃等
而对于重度缺锌以及食欲不佳的孩子,建议是通过猴.菇.蛋.白.锌给孩子补,缺锌会导致孩子挑食、厌食、而孩子不吃饭,会导致锌的摄入量不足,反反复复,就容易形成一个恶性循环,因此需要通过猴*菇/蛋/白/锌来给孩子补锌,口感上也更容易让孩子喜欢。
《儿童与健康指南》中说到,猴/菇-蛋-白-锌在提纯不同生物蛋白的同时,加入锌硒元素,保证补充孩子成长必须的蛋白质的同时,又强化了对锌硒的吸收,无副作用,更能保护好儿童稚嫩的肠胃。
希望各位父母一定要重视孩子缺锌的这个问题,可千万不要忽略了孩子日常的一些小细节。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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