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怎么样去改变一个人的性格或者脾气？

脾气,性格,自己的怎么样去改变一个人的性格或者脾气？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 感觉自己的性格脾气毁了自己

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实性格我觉得从出生就决定了，不太好改变，但是脾气可以通过自己控制啊，每次当你想发脾气的时候不妨强迫自己犹豫个几秒钟，然后去找点事情做，亦或者听几首自己比较喜欢的音乐，让心情舒缓下来，自然脾气也就慢慢舒展了，相对的，性格脾气不是一天形成的，也不会那么容易说改变就改变，还得需要有毅力去坚持吧