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一个人带娃，做饭是个问题，怎么保证饮食安全呢？

宝宝,外卖,孩子一个人带娃，做饭是个问题，怎么保证饮食安全呢？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 宝宝比较粘人，抱着做饭吧他手不闲着，怕他受伤，只能远离厨房定外卖，可宝宝才两岁不到，担心吃坏肚子，可又能怎么办呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我闺女2岁的时候，我也是一个人带的孩子。我没有买过外卖，因为担心不健康，尤其是给孩子吃的。通常我是经常炖一些肉汤，排骨，牛肉，鸡汤，用这些来煮面给孩子吃。这个比较简单，孩子睡觉的时候就可以提前准备好。另外，做饭的时候，我会把孩子放在客厅里，圈起来，在里面放上玩具，让她不好到处跑动，也有得玩。我会跟她说我需要做饭，请她等我一下。通常我会隔个5分钟出来看她一下。的确妈妈会比较辛苦些。但是我们俩这样下来一直很好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个人带娃当然很辛苦，但天天吃外卖肯定不放心。题主家孩子快两岁了，自己做饭应该可以了。1、趁着孩子睡觉时间准备好食材。2、饭菜尽可能简单些，争取十几分钟炒熟。做饭时让孩子站或坐在自己附近，边聊天边做饭。如果可能，让孩子自己玩，妈妈隔几分钟看看。3、使用微波炉等现代化厨具，降低劳动强度，提高做饭效率。总体来说，培养孩子独立玩一段时间的能力是重点，不要总粘着妈妈。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不得不说，一个人带娃的确是很辛苦的事情，但是一直喊外卖吃也是个问题，毕竟外卖没法保证饭菜的安全和健康。我觉得，如果经济条件允许的话，可以请一个钟点工帮忙做饭；如果不行的话，可以见缝插针地利用宝宝睡觉或安全游戏的时间，准备简单的饭菜；同时，如果可能的话，还可以和宝宝一起玩捡菜、一起做饭，在游戏中体会乐趣、完成任务。





总之，办法总比困难多，只要愿意尝试，任何困难总能克服吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我知道一个人带娃很辛苦，宝宝粘人是大人惯的，就像这样下去宝宝会越来越依赖妈妈，不会一个人做游戏！对于两岁多的宝宝可以独立玩耍，你可以让宝宝，一个人在客厅游戏，给他买些玩具，与让宝宝看会电视，你去做饭，每天叫外卖，食物里的营养成分得到了破坏，不利于宝宝的成长！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我自己有时候叫外卖。给孩子做饭。

吃饭一般都是大米，炒菜，橄榄油，少盐。

我比较不会煲汤，但孩子却很爱吃排骨汤，正在学习。小米南瓜粥或各种豆子粥也是个不错的选择，当早餐。

孩子小时候也没有很花心思在辅食上。水果泥蔬菜条吃得多，肉一类的辅食都是买的超市那种袋装或罐装。