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为什么现在的年轻人越来越焦虑?
焦虑,年轻人,社会为什么现在的年轻人越来越焦虑?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
其次,我们的社会已不再是轻松型的社会。社会环境,工作环境乃至家庭环境太紧张,太过于“活泼”。每天为了挣钱各奔东西,一年到头也只有十五或春节的某一天才能和家人朋友聚在一起叙叙旧,话题又是在哪发展,生活怎样,反正是脱离不了一个中心思想如何挣钱。心中摆脱不了一种无形的恐惧和压力。要完成工作中分配的任务,要考虑着自己的绩效和奖金。要考虑还房贷的卡里还有多少钱?孩子上学还要有一笔不菲的费用。老年人住院了,要报销多少?孩子结婚了,要筹办的如何体面一点?今年房价又涨了,后悔去年没有买一套。等等诸多心事,不一而足。反正没钱就好像和这个社会脱节了,被社会淘汰。在这样的环境下,很难静下心来梳理一下心情。社会发展的步伐不可能慢下来,但人们内心充满了焦虑和浮躁,对各行业的发展也不是什么好事。
社会发展,物质却代替不了精神,一方面社会各界要从各个层面去展现优良的文化传统,要主动的引导人们到更为丰富的积极、健康、向上的文娱活动中去。另一方面要擅于打造一个良好的生存环境,空气污染的治理,食品卫生的安全,各种医疗保障体系的健全等方方面面还需要再加大力度。
同时更要学会自我调节,自我减负,自我释放,从而消除内心压力带来的焦虑和恐惧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1,生活节奏太快
2.能交流的人越来越少了
3.物价长得太快
4.网络时代更新太快
回答于 2019-09-11 08:43:50
年轻人也想知道为什么这么焦虑。
身边一夜暴富的人这么多,
出门要车子,进门要房子,
工作压力大,又看不到希望,
物价节节攀升,工资就原地不动,
害怕七大姑八大姨的盘问,
害怕乡邻攀比,害怕被比下去。
生活节奏这么快,总怕跟不上。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为现实生活压力大,想想同年的我们有的有房有车,而现在的我一事无诚,再加上缺乏锻炼,所以像行尸走肉一样。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我是心理学专业,我来回答。
什么是焦虑?焦虑症又称为焦虑性神经症,是常见的神经症一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑(generalized anxiety)和急性焦虑,即惊恐发作(panic attack)两种形式。焦虑的人往往会出现无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符。
很多人说我们进入了焦虑时代。一方面这与我们宏观大环境具有关系。我们翻开手机,朋友圈,大家每天都为了生计拼命生活。也有太多的人花式炫富,也有太多的人挣扎在社会的洪流中。这个时代物质极大丰富的背后,是我们每个人的各种尬舞。社会比较心理一旦产生,我们会产生自我贬低心理,总觉得社会不公平。在这一方面,世界不比从前,我们一如既往。
另一方面,在微观心理的变化恰恰说明了,我们对于爱和归属的需求一直未曾满足。随着物质生活极大丰富,我们已经逐步进入了高阶情感阶段。我们需要人与人之间可以更好的接触,更多的交流。但是,往往事与愿违,在高阶情感的部分,很多人头破血流。
最后,压力源的产生是年轻人直接焦虑的原因。以我们国家来看。近三十年的发展实在太过于近切。我们都觉得80,90后出了问题。但其实不然,他们承受的压力并不比其他时代的群体小。就现阶段,一个房价足以摧毁太多年轻人的梦想。社会急速发展,年轻人无所适从,原本属于他们的太多岗位和原本应该逐步过度的生活工作模式已经被时代跨越了。同时,面对随时的潜在风险,例如,失业,房贷、养老等等问题,更是诱发了我们的担忧。
焦虑不仅仅是一种情绪,更是一种动力。因为我们始终未曾达到理想中我们的样子。
简单分享,欢迎关注@柠檬心理 自然会有答案。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己不清楚自己需要什么?
跟别人对比的落差!
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