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胆固醇偏高6.5，需要服药吗，要注意什么？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

胆固醇偏高6.5，需要服药吗，要注意什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

总胆固醇TC值6.5mmol/L，确实是可以确诊为高血脂的一个指标了，但是这么高就一定服药了吗？高血脂的主要风险在于：高血脂会引起血脂在血管壁的堆积，造成动脉粥样硬化及其他心血管方面的问题。因此，高血脂应该看作是心血管疾病的一个风险因素，综合评估其他方面的风险因素之后，才可以确定是否需要服用药物。

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TC达到6.5，到底该不该服用药物？

高血脂的风险，除了要看总胆固醇，还需要看低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的测定值，如果您的LDL-C≥4.9，那么您就属于心血管疾病的高危人群（未来10年内心血管疾病发病率＞10%），建议服药控制血脂为宜。一般首选他汀类药物，具体用药请遵医嘱。

如果您的LDL-C不高于4.9，高于3.4，那么如果您有高血压，还有以下几项风险因素中的2项或以上，那么也属于心血管疾病高危人群，应该服药控制血脂：

1. 吸烟

2. 肥胖，体重指数BMI超过28，

3. 低高密度脂蛋白胆固醇，HDL-C＜1.0

4. 男性年龄高于45岁，女性年龄高于55岁。

如果您没有高血压，那么以上风险因素如果具备3项以上，可咨询专业医生评估后确定是否需要服药控制血脂。

另外，如果LDL-C在4.9到3.4之间，有糖尿病，年龄40岁以上，也需要服药控制血脂，如果有慢性肾病的情况，也应根据情况及时用药。

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议首先注意饮食，避免吃高脂肪，高胆固醇食物，可以暂时不服用药物。如果这样不能降下来，必要时可以考虑适当应用辛伐他汀等药物进行治疗。

日常如何调理高胆固醇？

　1. 尽量降低肉类，最好改成吃素，肉类及奶类的油脂都是属于饱和脂肪酸，会增加胆固醇，尤其坏胆固醇。吃素以豆类为蛋白质来源，而豆类本身即有降低胆固醇之功效。植物性食物本身不含任何胆固醇。

2. 避免糕饼类食物，植物奶油，酥烤油，或任何食品含反式或氢化油! 许多油炸食物如薯条等有都是使用反式脂肪来炸的喔! 植物油塬本应该是液体的，但是许多食品业者为了增加其保存期限及稳定度，且使期有动物性脂肪的特性 (变成固体)，因此利用化学方法，使其结构改变，形成了反式脂肪酸。 反式脂肪酸会增加胆固醇，对身体有相当大的杀伤力! 素食者要特别注意喔，不是所有植物性油脂都是好的!

3. 增加可溶性纤维的摄取: 可溶性纤维来自于豆类，坚果，蔬菜，水果，谷类等。例如: 薏仁，红豆，绿豆，有粘性的蔬菜如: 秋葵，茄子等。常看到有些人吃橘子总会把白色的丝剥掉，这是很可惜的，因为白色的丝含有可溶性纤维。 可溶性纤维质会帮助胆汁排出，使身体需要用掉更多胆固醇来製造胆汁。

4.每天喝点天然硒荞子茶：这个茶含有丰富的芦丁，它能够帮助保护心脑血管，同时清洁血液垃圾，减少血液胆固醇的堆积，起到调节血脂的作用，恢复血管弹性，预防动脉粥样硬化。加上天然硒茶含有丰富的微量元素——硒，能够提高人体的免疫力，从而有效的降低高血脂并发症的发生概率。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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