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为什么富人越来越瘦,穷人越来越胖?
体式,富人,穷人为什么富人越来越瘦,穷人越来越胖?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 为什么现在很多有钱人变得身材越来越好,既清瘦又精神,而很多穷人却越忙越胖,开始身材发福?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题我越看越觉得它怎么那么别扭。我想还是探讨一下穷人和富人。
穷人,那些起早贪黑忙碌在田间地头的农民。那些天天蹲在劳务市场揽活的打工者。那些天天挤公交匆匆忙忙的上班者。这些生活在生活的底层的穷人,他们整日都在为明天的牛奶而忙碌奔波,婚姻、房贷、车贷、生儿育女、子女教育、奉养老人……一桩桩、一件件的事让他们应接不暇,焦头烂额。他们会越来越胖吗?我觉得很难。当然不能否定也有个别现象。
中产阶级他们经过一番的努力和奋斗、
打拼,有房、有车还有了一定的积蓄和沉淀。他们开始懂得保养自己,在注重生活质量的同时也在不断的加强精神文化生活的追求,参加各种积极有意义的体育锻炼,保持健康充沛的体魄,为事业更进一步做铺垫。他们也很难胖起来。
暴发户,他们和穷人比是富了,但和真正的富人比还相差甚远。刚从穷人挤到了富人的行列,犹如黄粱一梦。再也不用像穷人那样起早贪黑那么辛苦了,生活提高了,日子安逸了,也没有高的目标和要求。也就很容易胖起来。俗话说心宽体胖也就是这么回事。
真正的富人,他们可谓是这个社会的精英。他们饱经风雨,有自己独到的见解认识。他们更注重精神文化生活的追求。严格的规范和要求自己,发挥极至人生,使他们走的更远。
综上所述,最容易胖发福的人只有暴发户占的概率是最大。你觉的呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
简单点说:
富人惜命,很注重身体保健和保养;
穷人惜财,不注意身体健康和保养;
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为富人可以越来越多时间健身,保持自己的身材。穷人因为生活所迫,每天只能辛勤的工作也只能维持一点点的生活成本。根本没时间去锻炼,因此富人越来越瘦,穷人越来越胖。或者现在可以试试在家里练练瑜伽,或者可能会稍微瘦下来。
每天工作之余,中午午休的时候或者是晚上下班回到家,我们都可以练习以下这些为您整理出的体式,这些体式都是针对减少手臂脂肪,打开背部经络,活血化瘀,来完成的有针对性的体式,让肌肤恢复弹性,让我们的身体得到有效放松。不要小看这些体式,虽然只是弯弯腰,却可以强健内脏器官,使脊柱神经恢复活力。
轮式变式
轮式变式是一个锻炼脊椎,扩展胸膛以及增加双手支撑力的非常好的体式。动作分解:双腿并拢伸直并向前伸直双脚触地,臀部和腰部向上拱起,上半身打开胸膛并向下拉伸,整个身体形成一个半圆形,双手在身体两侧肘部弯曲撑地,头部向下。
船式变式
其实,初学者在刚刚接触瑜伽的时候,千万要记住不要练习高难度体式,要知道,一开始就练习高难度体式的话,我们的身体是很难承受的下来的,身体会吃不消,所以,你要像小伴一样,在开始的时候就练习瑜伽的简单体式就好。
手肘倒立变式
这个体式非常的优美,将手臂的力量配合腿部的柔软和灵动,增加了实用性的同时也添加了观赏性。动作分解:双手在身体两侧肘部弯曲小臂撑地,上半身直立,双腿分开,右腿向后膝盖弯曲小腿向后,左腿向后膝盖弯曲小腿向下脚尖绷直。
轮式
有没有朋友们感觉到无论自己如何把腰板挺直,感觉上都像是在驼背,这种情况下,说明你的骨骼已经发生了变形,那练习这个体式就非常正确了。两个手臂弯曲,用手肘支撑地面,整个身体向后仰,两个脚尖支撑,身体形成一个闭合的圆圈
起飞变式
这个体式比起飞还要更加困难。动作分解:双手在身体两侧肘部弯曲小臂撑地,头部向右侧扭转并贴地,臀部向身体右侧扭转,双腿分开左腿直立向上拉伸,右腿向右膝盖弯曲,膝盖靠在右手手肘之上,小腿向上伸直,绷直脚尖。
转发点赞,体重减半!!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我想我绝对是问题中的穷人了,故以每天日常经历说明我为什么越来越胖——我166:
7:00醒来,发愣赖床10分钟,穿衣/洗漱5分钟,个人问题解决10分钟,开下电脑/关上,上班快迟到了,下楼买个重油重盐的早餐,吃完上班刚到点;
8:00-12:00坐着写,一直坐着;
12:00下班,吃一份重油重盐的快餐;
12:30吃完午睡;
13:30上班直至18:30,一直坐着写写写……
18:30感觉太晚了,还是再吃份重油重盐的快餐;
19:00到宿舍了,洗澡/洗衣已经20:59了,玩下电脑 已经到睡觉的时间了。
我想我妹妹绝对不是问题中的富人,但精神上绝对达到问题富人的水准了,故以我了解到的片面说明她的日常——她80左右,重量只有我一半:
9:00起床,有时候打她电话9:30起床;
听她电话里上午应该是店里没营业,送小朋友上学/自己徒步溜达/看手机端的小众app/或者看书……有时候遛狗——遛小朋友;
自己做饭:营养均衡,有肉/有蛋/有菜
大概14:00左右开店营业直至19:00,又是野一会儿,她老公钓鱼回来接她回家。
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