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什么改变了我的心态，怎么样才能变回来？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

什么改变了我的心态，怎么样才能变回来？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

顺境时，认为自己行；逆境时 ，认为自己不行。---这是常态，并非是楼主改变了心态，而是楼主看到了自己心态的另一面。要想破除这种束缚，就需要让心态升级，成为“不管顺境逆境都认同自己”的心态。

怎么做到呢？外界环境是变的，所以心态依靠外界建立肯定不行。那么就建立依靠自己的内在就能认同自己的心态。这是什么呢？是使命感！怎么找到呢？先真实，后自知，再根据自己的自知确定无疑的找到自己的价值感。找到价值感后，确立自己的志向、信念、价值观和规则。一边努力一边刻意认同，好的心态就逐渐建立起来了。