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什么改变了我的心态,怎么样才能变回来?
自己的,心态,这是什么改变了我的心态,怎么样才能变回来?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
什么改变了我的心态,怎么样才能变回来?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
顺境时,认为自己行;逆境时 ,认为自己不行。---这是常态,并非是楼主改变了心态,而是楼主看到了自己心态的另一面。要想破除这种束缚,就需要让心态升级,成为“不管顺境逆境都认同自己”的心态。
怎么做到呢?外界环境是变的,所以心态依靠外界建立肯定不行。那么就建立依靠自己的内在就能认同自己的心态。这是什么呢?是使命感!怎么找到呢?先真实,后自知,再根据自己的自知确定无疑的找到自己的价值感。找到价值感后,确立自己的志向、信念、价值观和规则。一边努力一边刻意认同,好的心态就逐渐建立起来了。
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