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儿童酱油，儿童牛奶等儿童食品真的适合给宝宝吃吗？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
在下面优质内容我为大家分享，首先我分享下我个人对这个问题的看法与想法，也希望我的分享能给大家带来帮助和快乐，同时也希望大家能够喜欢我的分享。
辟谣：儿童牛奶儿童酱油并不适合宝宝，得对照这几点给宝宝买食物
有了娃之后，爸妈像开启了小马达，一切围绕着宝宝转，特别是开始吃辅食后，秉着要替宝宝把好食物关，恨不得每一样东西上面都明晃晃写着：快看，我最适合给儿童吃了。
所以，很多爸妈一进超市，购物车里多少有会放一些儿童牛奶、儿童奶酪、儿童面条、儿童酱油……然后在收银台看着价格飙升“嗯，为娃付出，值！”
可是，真值吗？要小南说啊，这可是花了冤枉钱，还谈不上健康，绝对亏了。
儿童食物真适合宝宝吗？
爸妈对儿童食物的最直观印象是，贵！跟普通食物相比，儿童食物会贵数倍不等。嗯，跟有机蔬菜和普通蔬菜之间有得一拼，
贵完之后呢？
就是好看，那包装、那颜色、那造型……别说小孩子了，我们有时候都会“在食物中多看它一眼”。
再然后呢？
“应该对宝宝身体好吧？专门为宝宝设置的？”
这还真不是。
小南就挑几款最受宝宝喜欢的儿童食物说说。
各种添加了DHA、益生菌等营养成分的所谓儿童牛奶，听起来高大上，口感也不错，宝宝们喝得可欢乐了，根本瞧不上普通牛奶，爸妈也愿意掏钱。
实际呢？很多都是牛奶中添加了糖、浓缩果汁等等东西，迎合了小盆友们爱吃甜这一口。
即便有所谓的营养成分，不好意思，量太少啦，基本可以无视，还不如让宝宝荤素搭配、好好吃一顿饭来得营养均衡呢。
还有老贵的儿童酱油，不好意思，它的钠含量其实比成人酱油还要高。
对，儿童酱油仗着“身材娇小”，一眼扫过去标注的钠含量的数字，确实比成人酱油的低，可撇开剂量谈含量，都是啥啥啥。
爸妈只要仔细计算一下，按照每份8ml来换算——什么？！居然比成人酱油的钠含量还要高？！
是不是感觉交了智商税？
小南也第n次强调一下，1岁之内的宝宝不需要额外添加盐，也就没酱油什么事，1岁后能少量吃一点，但不用刻意添加，宝宝爱清淡就继续无盐。
再说了，只要合理饮食，食物中有足够的钠供宝宝生长发育的需求，也用不着刻意去买酱油。
最后说个儿童奶酪，其实大部分都是再制奶酪，在发酵过程中都需要加入大量的盐，就算尝起来口味淡，含盐量其实也很高。
除了盐，为了讨小盆友们的欢心，很可能还会添加糖、奶粉、奶油……你说，能给宝宝吃嘛？
如何选择合适的儿童食物？
好吧，爸妈们听到这里，心里哇凉哇凉的：不知道买啥了。
能自己在家做辅食呢就在家做，实在要买，可以按照这几条标准来给宝宝挑选食物：
配料越少越好——意味着添加剂也少，少部分高端儿童食物确实添加少，但大部分就呵呵了，爸妈不必纠结成人还是儿童，看配料。
这里必须穿插一个反式脂肪酸，它对人体有相当大的危害，也知道自己会引起公愤，就会改头换面出现在配料表里。
比如这些，都是它的别名：氢化植物油、植物奶油、起酥油、奶精（植脂末）、代可可脂，爸妈要擦亮眼睛。
配料的排位——越是靠前的，含量越高。尽量选择天然原料靠前的食物给宝宝吃吧，比如水、牛奶、鸡蛋等，调味品顺序越靠后越好。
加工环节越少越好——能吃新鲜的就不吃罐头的，能吃水果的就不喝灌装果汁，能自己动手的就尽量少买，能少添加东西的就尽量别加。
越朴素越好——很多食物看着一张“素人”脸，其实道理如上，说明添加的东西少呀。所以爸妈尽量别买颜色太新鲜、闻着太香浓的食物。
垃圾食品了解起来——什么油炸的、腌制的、加工肉类、烧烤、蜜饯等等……少给宝宝吃。
买当季蔬果——当地这个季节上市了什么吃什么，尽量别给宝宝吃反季的水果，而且，如果蔬果特别夸张或者香味异常，也别买。
去正规场所买——尽量少买流动摊贩的，别贪图便宜买一些临近保质期的，尽量买新鲜的、正规场所的食物，这样品质相对有保障。
一句话，给宝宝买食物，不迷信标签，不迷信推销，符合要求的才是最适合的
关于在以上我的精彩的分享是关于这个问题的解答与看法，都是我个人的想法与观点，在这里同时我希望我分享的这个问题的解答于分享能够帮助到大家。
我也希望大家能够喜欢我的解答，大家如果有更好的关于这个问题的解答与看法，望分享评论出来，共同走进这话题。
我在这里，发自内心真诚的祝大家每天开开心心工作快快乐乐，拥有好身体，同时也祝大家在自媒体行业有一个好的发展，谢谢。
最后欢迎大家关于这个问题畅所欲言，有喜欢我的记得关注下哦，每天为大家分享与解答我的想法与见解哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
Hi，各位尚可网的朋友大家新年好！我是儿童领域创作者，每个人在经历成长过程中都会经历这个时期，而快乐的成长可以让小孩长大后更加乐观和自信，以下是我的分享：
儿童面：儿童面条不只色彩诱人，并且造型美丽，可是并不代表儿童面的营养素含量更高。
假如仔细观察儿童面的食物外包装，就会发现其营养成分表中能量、蛋白质、碳水化合物的含量与成人挂面并没有多大不同，钠元素的含量乃至或许超越一般面条。钠元素是食盐的主要成分，过量摄入食盐会对其身体发育发生不良影响。
儿童酱油：其最大的卖点是不增加食物增加剂，在这个“谈食物增加剂而色变”的年代，很简单感动家长的心。
上面就是我的分享，感谢大家抽出宝贵的时间看完！也祝每个家庭的孩子能健健康康成长，快快乐乐长大！童年是最快乐的时期，希望每个小朋友都能有一个幸福的童年！谢谢大家！
回答于 2019-09-11 08:43:50
儿童牛奶、儿童酱油、儿童盐，甚至还有儿童蜂蜜等，因人而异。小女孩就不能吃蜂蜜，会让孩子提前发育，食盐给孩子少放点就可以了，还在器官发育不太完善，少放点偏淡就可以，其它产品从个人角度还是不太放心
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