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儿童酱油,儿童牛奶等儿童食品真的适合给宝宝吃吗?
儿童,酱油,宝宝儿童酱油,儿童牛奶等儿童食品真的适合给宝宝吃吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
对,儿童酱油仗着“身材娇小”,一眼扫过去标注的钠含量的数字,确实比成人酱油的低,可撇开剂量谈含量,都是啥啥啥。
爸妈只要仔细计算一下,按照每份8ml来换算——什么?!居然比成人酱油的钠含量还要高?!
是不是感觉交了智商税?
小南也第n次强调一下,1岁之内的宝宝不需要额外添加盐,也就没酱油什么事,1岁后能少量吃一点,但不用刻意添加,宝宝爱清淡就继续无盐。
再说了,只要合理饮食,食物中有足够的钠供宝宝生长发育的需求,也用不着刻意去买酱油。
最后说个儿童奶酪,其实大部分都是再制奶酪,在发酵过程中都需要加入大量的盐,就算尝起来口味淡,含盐量其实也很高。
除了盐,为了讨小盆友们的欢心,很可能还会添加糖、奶粉、奶油……你说,能给宝宝吃嘛?
如何选择合适的儿童食物?
好吧,爸妈们听到这里,心里哇凉哇凉的:不知道买啥了。
能自己在家做辅食呢就在家做,实在要买,可以按照这几条标准来给宝宝挑选食物:
配料越少越好——意味着添加剂也少,少部分高端儿童食物确实添加少,但大部分就呵呵了,爸妈不必纠结成人还是儿童,看配料。
这里必须穿插一个反式脂肪酸,它对人体有相当大的危害,也知道自己会引起公愤,就会改头换面出现在配料表里。
比如这些,都是它的别名:氢化植物油、植物奶油、起酥油、奶精(植脂末)、代可可脂,爸妈要擦亮眼睛。
配料的排位——越是靠前的,含量越高。尽量选择天然原料靠前的食物给宝宝吃吧,比如水、牛奶、鸡蛋等,调味品顺序越靠后越好。
加工环节越少越好——能吃新鲜的就不吃罐头的,能吃水果的就不喝灌装果汁,能自己动手的就尽量少买,能少添加东西的就尽量别加。
越朴素越好——很多食物看着一张“素人”脸,其实道理如上,说明添加的东西少呀。所以爸妈尽量别买颜色太新鲜、闻着太香浓的食物。
垃圾食品了解起来——什么油炸的、腌制的、加工肉类、烧烤、蜜饯等等……少给宝宝吃。
买当季蔬果——当地这个季节上市了什么吃什么,尽量别给宝宝吃反季的水果,而且,如果蔬果特别夸张或者香味异常,也别买。
去正规场所买——尽量少买流动摊贩的,别贪图便宜买一些临近保质期的,尽量买新鲜的、正规场所的食物,这样品质相对有保障。
一句话,给宝宝买食物,不迷信标签,不迷信推销,符合要求的才是最适合的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
儿童酱油的氨基酸态氮在每100毫升0.8到1.0之间,达到了特级酱油的标准。但是在原料方面,两者没有任何区别。儿童酱油一般要比普通酱油咸一些,有时候添加剂比普通酱油还要多.
儿童牛奶也是牛奶,只不过是加了一些微量元素,更利于吸收一些.本质上跟成人的没什么大区别!
那些所谓的各种冠名,各种科技配方的都是噱头.希望我的回答能够帮助到你
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、虽然儿童酱油、儿童牛奶等食品标有“儿童食品”字样,但“儿童食品”果真更有营养更让人放心吗?
二、 有调查发现,目前销售的多数儿童产品其生产工艺、营养成分与成人食品差别不大。以一款 225克儿童鸡蛋挂面产品为例,其配料与同品牌的鸡蛋挂面一样,均为小麦粉、水、食用盐、蛋黄粉,执行的标准也一样。此外,儿童鸡蛋挂面的营养成分与成人挂面产品并没有明显的区别和优势。
三、 近年来,不少食品商家赚钱无底线,乱打儿童牌,在多类食品上标注“儿童”二字并大肆宣传,高价出售。家长很容易被“儿童专用”“幼儿”之类的字眼所忽悠,不计成本地争相抢购。这些所谓“儿童食品”一般包含“四多”——多添加剂、多糖、多盐、多油,给孩子们带来健康隐患。譬如,所谓儿童饮料,其实就是多添加了吸引孩子的色素和一些香精、糖。这些儿童食品对儿童的身体健康非但无益,反而有害。
所以在给幼儿挑选食品时不能局限于“儿童食品”字样。要仔细查看配料,添加剂等,尽量给孩子挑选健康绿色的食品。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题不能一概而论。如果儿童酱油、儿童奶粉的配方组成的设计均是按照儿童的生理和生长发育的需求进行严格而科学的实验研发生产出来的产品,那么,它比成人酱油和奶粉更加接近儿童的生长发育需求,则该酱油、奶粉就适合宝宝吃。反之,如果没有针对孩子的生长发育特点进行科学的设计、研究,仅仅以儿童酱油、奶粉的概念为销售的噱头,那么该类产品就不适合给宝宝吃。所以,是否适合宝宝食用需要看该产品的成分组成,对于那些盐分太高、甜度太大、营养素缺乏的产品一般不建议宝宝食用,容易影响儿童的身体发育和健康成长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很荣幸能够看到这个问题,也很高兴给大家分享我对这个问题看法与想法,废话不多说让我们一起走进这个问题,那现在让我们一起探讨一下关于这个问题。
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