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便秘,长痔疮,便血,怎么办?
痔疮,学说,静脉便秘,长痔疮,便血,怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 如题
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
便秘是导致痔疮的主要原因,改善便秘平时要多食含膳食纤维丰富的食物促进肠蠕动,少吃辛辣刺激性食物。习惯性便秘在生活上要注意劳逸的结合,保持心情舒畅,参加体育运动。腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩,早晚各一次,每次50-100次。 "还要注意肛部的护理:1、医用的肛部促愈支撑垫是白色内芯的,有支撑力,打开有4通气道的。2、电动药浴盆每分钟自动鼓气量是手动鼓气的4倍,可以产生更多的水浪,按摩下体患处,促进血液循环和新陈代谢,加强坐浴效果。3、促愈清洁器:要选择有温度标的,可以帮助你把水温调节到35-40度之间,避免过冷或过热的水刺激伤口。水洗后还需要用肛部消毒巾来擦拭伤口,杀灭看不见的病菌。 "
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀:得了痔疮怎么办?告诉你两个小办法,简单又有效,赶快试试吧
要想避免痔疮,首先我们要了解痔疮是怎么发生的,痔疮引起的原因临床上有两个学说,一个是静脉曲张学说,另一个就是肛垫下移学说。
静脉曲张学说是说由于直肠静脉缺少静脉瓣,就会导致静脉内血液不能回流到心脏,加之久坐、久站,血液在重力的作用下就会导致静脉血淤积在静脉内,从而导致静脉迂曲扩张,形成的静脉团就是痔疮。
而肛垫下移学说,是说在肛门周围有衬托粪便的肛垫,防止粪便溢出,而由于人体便秘、如厕时间过长等,就会导致肛垫下移,脱出肛门外从而形成痔疮。
所以要想预防和治疗痔疮主要就是从这两个方面入手,下面我就告诉你两个简单的小办法!
首先针对静脉曲张学说,中医讲寒凝血滞、气滞血瘀,就是讲血液不流通主要是人体有寒气或者气虚导致的,那么我们就要针对性的采用行气活血的办法。在中医上有一味很好的助阳祛寒、行气活血的药物——“艾草”。《本草纲目》当中写到:“艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具有回阳、理气血、逐湿寒、等功效”。
“艾草内服恐伤胃气,以坐尤宜”,所以我们将艾草然后装进布垫内,做成知物垫,可以起到散寒除湿、行气活血的作用。对于寒湿血瘀引起的静脉曲张型痔疮有非常好的治疗效果。这种方法非常适合久坐的上班族,只要长期坐着就可以起到治疗作用。
其次,针对肛垫下移学说,我们需要做一个动作,只需要1分钟,平时坐着的时候就可以完成,叫做提肛运动,简单的来讲就是收缩肛门,在上班放松的时候,首先收缩肛门,过一个呼吸,然后放松肛门,反复做个十几次,中午休息的时候做一次,晚上睡觉之前做一次,就可以起到很好的效果。
如果你也在为痔疮的问题而烦恼着,那么就试试这两个方法吧!相信会对你起到很大的帮助。
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