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体内湿气重拔罐有用吗？

湿气,拔罐,体内体内湿气重拔罐有用吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 很多人说拔火罐会依赖。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.拔罐是指用竹罐、玻璃罐等利用真空压力小于大气压的原理，吸紧于人体的肌肉和相应的腧穴上而刺激相应的穴位和经络达到升举阳气和活血化瘀的作用，相应的腧穴和肌肉受刺激后便会机体会反应对相应的局部肌肉再供血，改善局部血液循环使局部的肌肉酸痛和疲劳感减轻。人体在运动和劳作以后，因为运动姿势和发力部位不同而导致局部肌肉张力不平衡会导致疼痛，而拔罐可以改善局部肌肉张力，而使对称的肌肉张力平衡，减轻疼痛。所以拔罐在一定程度上不能说是可以去除体内湿气，而是有改善局部血液循环和使局部肌肉张力再平衡的功能。

2.拔罐法还有药罐这种治疗方法，是指在拔罐之前选用对症的中药在锅中煎好后，把竹罐发到药汤中浸泡，从而使药物渗透到竹罐中，然后再在人体相应部位拔罐，如果选用的是去除湿气的中药，然后竹罐里面的中药汤汁渗透到人体部位肯定可以起到一个温经散寒、祛除湿气的作用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

拔罐祛湿是有一定道理的，但不绝对，并非所有湿气都能通过拔罐去除。我们需要从拔罐的原理来进行分析：

拔罐的原理

中医传统上的拔罐多为拔火罐，原理是通过热量刺激，以及抽气产生负压吸引皮肤肌肉以及血管，造成毛细血管发生充血、破裂、瘀血，从而促进血液循环，修复干细胞以及吸收坏死血细胞，调节气血平衡与通畅，提高人体免疫力。

拔罐是中医养生保健的常用方法，除了可以活血祛瘀、通经活络外，还能散寒行气、祛风除湿、温经通络、消肿止痛，帮助调节身体平衡、增强体质，从而达到扶正祛邪的目的。

拔罐祛湿要分清内外

中医认为，湿邪可以分为外湿和内湿。外湿主要是由于所处环境潮湿、吹空调、受寒、穿湿衣服、头发没擦干等原因导致外邪入侵体内导致水湿停聚，主要表现为风湿性关节炎、腰酸背痛、颈肩疼痛、头痛等筋骨肌肉疼痛的症状。这类湿气偶尔拔罐，可以疏通气血经络，祛除寒湿之邪，对人体是有好处的。

另一类是“内湿”。在人体当中，脾是主运化水液代谢的，而如果脾气虚弱导致运化功能下降，水液代谢出现障碍就会停滞于体内，出现水湿痰饮等病理产物。在日常生活中，饮食不节、嗜食生冷、肥甘厚腻的人群是很容易产生内湿的，主要表现为四肢乏力、头身昏重、脘腹胀满、神疲乏力、大便溏泻、舌苔厚腻等。因此，这类人群的关键在于通过健脾来祛湿，通过拔罐的效果其实不大，还需配合日常饮食调节来调节脾胃运化能力。

出现水泡就是湿气吗？

拔完罐后，身体会留下罐印，不同人、不同部位，罐印的颜色深浅均不一，甚至还会出现水汽、水泡甚至血水等。甚至有些人认为颜色越重、出现水泡才有效果，加长拔罐的时间以及火力。

然而，拔完罐后产生的罐印或水泡等物质，确实可以从不同程度上反应身体的症状。但这并不能作为唯一的判断依据，只能作为参考。因为拔罐的力度、施术者的手法、留罐的时间、火力和温度都会影响颜色的深浅。因此，出水泡不一定就是湿气重，也并非留罐时间越久越好。拔罐并非所有人群都适用，有一些人群是不适合拔罐或时间过长的，还有部分人群是要防止出现水泡的。

不适合拔罐的人群及注意事项

孕妇、女性经期不建议拔罐：女性在怀孕或月经期尽量不要拔罐，以免伤及胎儿或者造成月经不调，引起妇科疾病。

皮肤受损、过敏、有出血倾向的人群不宜拔罐：拔罐会产生负压，刺激皮肤。若是患有皮肤病、或是皮肤受伤未愈的人群，容易加重病情、诱发感染。

吃得过饱或喝酒过多的人群不宜拔罐：酒足饭饱后的人群，肝脏需进行代谢工作，需加速供血功能，此时拔罐容易产生头痛眩晕、恶心呕吐等不适症状。

如体质虚弱、心力衰竭、肺气肿等病症的患者，不适合进行拔罐，以免加重病情。

另外，拔罐后需要注意如下事宜：

留罐时间不可追求过长，5~10分钟即可，不可超过20分钟，以免灼伤皮肤；

拔罐后要注意保暖，不要立即洗澡，也要避免吹风，以免受凉；

拔罐后要避免喝酒、不吃生冷刺激的食物；

拔罐间隔的时间不建议过于频繁，也要避免与之前罐印重合，防止刺激性过大。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，很高兴回答你的问题，拔罐到底能不能去湿？其实好多人都非常好奇，也非常疑惑，那么下面我就跟大家说一说，拔罐去湿到底有多大的作用。

首先，咱们一定要知道湿气是怎么来的？主要是因为我们长期以来饮食不当，缺乏运动以及其他很多不良的生活习惯，导致脾胃虚弱，运化功能不佳，新陈代谢减慢，体内的水液代谢障碍就会出现体内湿气严重。

下面咱们就说一下湿气具体是如何在体内存在的。湿气就像是如油泼面，难解难分，又好像是下雨天，淋湿了以后穿了一件湿衣服一样。大家可以想一想，这是一种什么感觉，就像是浑身被紧紧的箍住一样，四肢的肌肉关节全部都像生锈了一样，感觉浑身酸困酸沉乏力，疲倦就像是休息了一晚上。还是感觉无精打采。

所以说湿气在体内都存在哪里啊？就存在肌肉和皮肤腠理，关节缝里面，而且是就像是粘粘的胶水一样如果想把它从体内排出来，是非常困难的。

咱们都知道湿气是无处不在的，可以形成寒湿，湿热，痰湿风湿等等，我们一定要选择科学的，有效的方法进行排湿。拔罐只是其中的一种调理方法，对于调理湿气是有一定的局限性的。

拔罐主要是通过负压作用把身体浅层的寒气，或者是淤血等等，拔到皮肤表面，如果仅仅通过拔罐，就可以把湿气拔出来是非常困难的，湿气最害怕的是比较热的东西，就比如说通过出汗，可以排出一部分湿气，也可以通过艾灸调理在体内融化掉一部分湿气，然后再通过排病反应排出一部分到体外，比如出汗，咳嗽吐痰，大小便月经等等都可以排出一部分湿气。

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