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老年人活着的意义是什么？什么样的老年生活是好的呢？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
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二、补偿策略和最优化策略
年龄增长，确实会引起很多变化，但如果能学会补偿这些变化，老年人的幸福感将会提升很多。
其实，不单单是老年时期，人的任何时期，不都应该好好利用自己的潜能，来应对各种挑战吗？
以为名叫Paul Baltes的老年学家建议：当老人们用“带有补偿的选择性最优化策略”时，保持老年健康和积极向上的目标就能实现。
“带有补偿的选择性最优化策略”是啥意思呢？
也就是说，岁数大点的人，应该把精力集中在自己仍能做的事情上，并想办法做得很好，以补偿年龄带来的损失。
差不多是我们中国人说的扬长避短，更有针对性。
举个例子：
有一位钢琴家，叫阿瑟-鲁宾斯坦，他在80高龄时仍能保持高水准的弹
奏水平。
在一期电视访谈节目中，主持人问他是怎么做到的，他说了他所用的三个策略：
首先，他会精选曲目，不像以前弹奏那么广泛（选择策略)；
然后会集中练习这些曲目以达到最优（优化策略）；
最后，为了弥补逐渐失掉的弹奏速度，他用了一点小技巧，就是在弹快节奏章节之前，就有意先把速度放慢，使得后来的节奏相对而言听起来快些（补偿策略）
阿瑟-鲁宾斯坦
总之，希望“成功老化”，在老年期也幸福感满满，就应该尽可能多地做自己觉得有意义的事情，那些“混日子”的做法，只会降低老年的幸福感。
同时，不论是老人自己，还是作为子女的年轻人，都应该改变自己对“老年人”的刻板印象，消除偏见，改变对老人的陈旧观念，这对提升老人的身心健康会起到意想不到的作用。
因为，据老年学家估计，老年人能力的丧失，只有25%出于医学方面的原因，其余75%的原因，是出自社会、政治、文化方面。
因此，当老人觉得：
“瞧，我还和以前一样！”
那您积极的自我知觉和乐观态度，真的能帮助您过上更健康、更长寿的老年生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有生活质量的老人，一般来说，都已风烛残年，病重在身，生活不能自理。说白了，就是有口气儿喘着儿。除此之外，恐怕就是痛苦，特别是肉体上的痛苦，已经到了活着比死更遭罪的程度。
要不国外咋有安乐死一说呢！我倒不是主张去安乐死。
人们常说，好死不如赖活着。这话得分怎么说，如果能看到治愈的希望，起码通过治疗，老人不再遭罪了。那么，我们哪怕花血本，也要抢救；如果不是这样，老人躺在床上痛苦呻吟，痛不欲生。陪护人更爱莫能助，也跟着耗费心血，一举两不得。
只要我们尽了孝心，对得起良心，就无悔了。
谁也不能万寿无疆，人们无法控制生命的长度，就去拓展生命的宽度吧！让我们活着的每一天都有品位、有意义、有质量，对得起党、国家、社会和我们自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
. 不知作者是否自己就是老年人?似乎带着伤感提问?老年人活着的意义是什么.？ . . 生老病死是人生存的规律。谁也无法改变。老年人也曾年轻，也曾满腔热血奋战在各个行业。 就是老了仍在发挥余热，有的老年人带儿孙，有的老年人替儿孙看家，.当参谋，儿孙大事小情还得问问老爷子，让老爸老妈出主意，因为老年人见多识广，经验丰富。.更有很多老年人在家种菜，隔三差五的往城里儿孙捎菜。还有老人闲不住捡点废品，搞点副业贴补家用，减轻儿孙的负担。你看环保工人大多是六十多岁的老年人呢!更有很多老年人将本领特长无偿的奉献给后人，著书立说，收徒儿...。五个手指头，各有各用，缺一不可。尊老，敬老，爱老是中华民族传统美德。人人都会老，别把老人嫌。老人应自信，活着就有用。为老年人点赞，鼓掌！☺
回答于 2019-09-11 08:43:50
老年人活着是享受社会主义制度的优越性，享受家庭的天伦之乐，享受社会给予的尊重。老年人虽然退休了，但却是社会和家庭的一笔财富。
老年人辛苦打拼了一辈子，为国家贡献了自己的聪明才智，为社会创造了财富，为子女创下了一份家业，没有功劳也有苦劳，许多老年人特别是一些高级知识份子，顶尖科学家，他们具有丰富的社会阅历，渊博的知识，高端的技术，还可以为国家继续贡献余热，发挥积极的作用。
杂交水稻之父袁隆平院士，至今还在研究杂交水稻，将稻谷产量提高到了亩产超3000斤。
而一般的老年人，也可以为社区做一些力所能及的工作，为家庭子女出出主意，分担一些事情，俗话说\"家有一老，胜过活宝\"，老年人活着还是很有意义的。
中国人历来有尊老爱幼的优良传统，老年人应该受到社会的尊重，安享晚年的幸福美好时光。
回答于 2019-09-11 08:43:50
据传，希腊神话中的狮身人面怪兽斯芬克斯曾经盘踞在道路上，向过往的行人问询一个谜语。谜语的内容是：早上四条腿走路，中午两条腿走路，晚上三条腿走路。谜底为打一动物。
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