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大姨妈前体重增长了四五斤，是不是大姨妈导致的呢？

排卵期,女性,月经大姨妈前体重增长了四五斤，是不是大姨妈导致的呢？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 这个月来大姨妈前体重增长了四五斤，好害怕，不知道是不是大姨妈导致的呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

好多人认为姨妈来就可以放开嘴巴吃，其实姨妈来控制饮食对减肥有很大的帮助，结果饮食不控制的人在姨妈期间还是长肉肉了！平时三分练七分吃，姨妈来了不能运动，那只能控制饮食了啊！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是男生我不太懂，不过大姨妈是女性月经的俗称，而且在女性大姨妈来了的话，要注意饮食，尤其是不能吃太冷太热太辣的食物，而且喝点红糖水比较好点。一般来说生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次

月经

，也就是月经期。一般的女孩3天到7天左右，这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。这期间要注意不能太累，心情要保持舒畅，更要注意保持清洁。而且女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月 30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具（但仍会有怀孕风险）。 安全期月历因个人体质变异差异极大。这要多加注意，天气冷就注意保暖身体，要懂得对自己身体负责，别那么不爱惜自己的身体。排卵期的女性，行走时虽然上身保持防御姿态，但臀部扭动更大。生育力强的女性穿的衣服更少，也更喜欢出入社交场合。所以说那时也是欲望的时候。(月经来之前，由于激素平衡原因，孕激素上升，体内水分潴留增加，乳房增大，子宫内膜增厚，导致女性的体重在经前几天明显增加。月经之后，由于激素水平降低，乳房缩小，子宫内膜和血液排出，再加上体内水分减少，所以体重也会出现下降。故而被传说为“月经期间吃什么也不会胖！“可是这种体重的虚假的上升和下降，都属于生理期的变化，一是体重幅度不大，二是如果经期大吃特吃，体重不但不会下降，反而会补上去。)(中医说法，网上搜索的)