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用淘米水洗脸真的可以让皮肤好么？

皮肤,美白,温水用淘米水洗脸真的可以让皮肤好么？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 经常听别人说用淘米水洗脸可以护肤，是真的么

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个适用于皮肤没有什么问题，长期在室内并不化妆的童鞋们。因为淘米水里面有矿物质，淀粉。能让皮肤变得光洁，这个和温泉水效果是类似的。但是清洁能力较差，现在污染重外加彩妆就handle不了了

因为很多脏东西是脂溶性的，并不是水溶性的。比如污染物，比如化妆品。所以要反一反，先清洁，在用淘米水，但是依然不适用于问题皮肤。因为不确定淘米水里面的物质，会引起过敏，需要科学修护才是正道，敏感肌是折腾不起的

很多天然的东西是适合肠胃吸收并不是皮肤，外加上做不好防腐变性了，皮肤免疫更不容易识别，加上敏感肌对外界刺激更敏感。所以还是要乖乖使用为敏感肌设计的护肤品而不是尝试偏方

回答于 2019-09-11 08:43:50

用淘米水浸菜、清洁碗筷、浇灌植物…淘米水简直可以在主妇手里七十二变。然而，如果妈妈和你说用淘米水敷脸可以美白润肤，你相信吗？

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淘米水很难被皮肤吸收

你在用牛奶、淘米水、薏米水洗脸吗？不是用白的东西洗脸就能把脸洗白，这种做法真太小看皮肤的屏障功能了！

浙江省台州医院皮肤科主治医师余忠义介绍，淘米水含有丰富的维生素B和E以及淀粉等，理论上可以起到良好的滋润、美白皮肤的作用，但实际上并非如此。由于其分子颗粒过大，难以透过肌肤表皮细胞，营养成分能被皮肤吸收的量微乎其微，也就更无法改变黑色素，从而让你变白了。

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淘米水“美白”很短暂

用淘米水洗脸后，不少人都会觉得皮肤确实是比之前变白了，这是为啥呢？

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其实，这种“美白”效果很短暂，因为淘米水里含有一定的维生素B族和淀粉，能形成短暂的遮盖效果，但不能美白皮肤，等皮肤干后或再次洗脸时，脸还会恢复原来的样子，并不能根本性地改变肤色。

当心美白不成反毁颜

日常家中的大米大多存放时间较久，有些会含有一定的灰尘、霉菌，甚至一些肉眼无法看到的寄生虫，这样的淘米水成分复杂，用来洗脸容易造成皮肤过敏、霉菌感染等，损伤皮肤。

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还有些人日常面部清洁马虎了事，导致淘米水中沉积在面部表面的淀粉、蛋白质清洗不干净，而成为细菌霉菌的培养场所，诱发新一轮的感染。另外，淘米水呈碱性，对油脂分泌旺盛的人会有一定的去油效果，但对于干性皮肤则会越洗越干。因此，淘米水虽然富含营养，但不推荐直接用来洗脸，尤其是皮肤过敏、皮肤有创口的人。

温水洗脸对皮肤更好

在皮肤科专家看来，护肤不能瞎折腾。在洗脸水中加再多的“料”，都不如用简单的温水洗脸更护肤！

中国中医科学院望京医院皮肤科副主任医师舒友廉指出，虽然我们在报刊网络上经常看到冷水洗脸可以锻炼身体增强体质，让身体更好，但从面部皮肤的角度还是温水更好。温水洗脸可以促进面部气血的循环畅通，也不容易长皱纹。

需要注意的是，洗完脸之后，及时用干净毛巾擦干，然后马上开始保湿，不要“裸脸”哦。

健康时报客户端：王小磊

回答于 2019-09-11 08:43:50

目前美容界是有这样的推荐，认为淘米水是可以让皮肤变得更好哟

原因如下：淘米水里的米糠油成分含有维生素B和VE，可帮助保持肌肤的滋润。而且可保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质。它淡化色素和防止出现脂肪粒，同时可以分解脸上的油污，特别像起痘痘，油性皮肤更适宜用淘米水来洗脸。好东西需要好方法，正确使用淘米水来洗脸的步骤是：取二次淘米的水，因为第一次的水中一般会有灰尘和杂质比较脏，所以至少要用第二遍的水。
将第二次淘米的水，静置沉淀，取上边较清的洗米水加适量的温水，混合后再洗脸。
用淘米水前，建议先用洁面乳做第一次脸部清洁，然后再用淘米水按摩肌肤3分钟，最后再用温水清洗。特别提醒：1.可以将淘米水提前备用，如不用时可倒入保鲜盒子里放进冰箱里冷藏，但最好冷藏时间不要超过2天，时间太久会发酵就哟。2.用淘米水洗脸需要一个长期的过程，每天坚持按摩3分钟，水中的微粒的磨砂能力可预防雀斑的生长并起到去角质的作用。除了用淘米水，也可以用盐水，原理和淘米水的原理是类似，只是操作起来相对更容易

用盐水洗脸

把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，用手指仔细将盐和水搅拌均匀，


从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。


需要注意的是不要太用力避免伤到皮肤，另外不要弄到眼睛里，这也是特别要留意的点。


回答于 2019-09-11 08:43:50

1、两只手成天淘米，也没见手上的皮肤变好，你说有用不……

2、假如说淘米水真的对皮肤有一定的益处，比如能美白。那么新的问题来了：市面上三五百一直的号称可以美白的洗面奶，都未必能让你白，这个不要钱的淘米水真的能帮你省掉不少护肤品的钱？

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