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用嘴呼吸真的很影响面部轮廓吗？
呼吸,面部,硬腭用嘴呼吸真的很影响面部轮廓吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 最近看到说用嘴呼吸影响面部的，好怕怕呀，自己是十几年的鼻炎~
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
用嘴呼吸真的很影响面部轮廓吗？这个问题回答肯定的，但影响面部轮廓改变，它是有条件。首先是用嘴呼吸，其次就是用嘴呼吸发生在面部发育期。
在面部发育期间，面部发育特别迅速，而且易受外部因素的影响。其实可以这么说人的身体主要的发育时在儿童和青春期，当然面部发育也不例外，当二十岁左右身体骨缝闭合身体停止生长的时候，基本你个体的发育就定型了。
耳鼻喉科最常见就是腺样体面貌，它就是小孩腺样体肥大，引起鼻腔通气受阻，再加上鼻部疾病，如鼻炎、鼻窦炎等，引起鼻腔粘膜充血及水肿，引起鼻塞症状。小孩就用口呼吸，小孩长期用口呼吸，气流冲击硬腭会使硬腭变形、高拱，久而久之，面部的发育会变形，出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔扁曲等。
综上述！口呼吸可以引起面部骨头改变，当骨骺愈合后，就很难改变了。如果在小孩及青春期，不积极治疗，很有可能会出现。但超过18岁以后，已经定型了，担心就是多余！
回答于 2019-09-11 08:43:50
学术界有争议，但呼吸方式的确能显著改变面容。
如果一个人喜欢用口呼吸而不是鼻子，那么他/她可能会慢慢变丑。
这种由“口呼吸”长成的丑样子，被人称作是“腺样体面容”。它大致可能的特征是常常张着嘴、下巴后缩、上牙弓窄、牙齿排列乱、龅牙、头前伸、长脸等等。
图：网上流传最广的口呼吸变丑的照片
但其实科学研究发现，口呼吸不一定就会造成“腺样体面容”。
许多具有所谓的“腺样体面容”的人也并不存在口呼吸。
与网络上的说法不同，腺样体面容这一词在当下的科学界已经很少提了。
不过，科学家对面容和呼吸关系的研究仍在继续，许多统计数据也表明口呼吸与面容的改变是有显著关系的。
为探讨颅面畸形和口呼吸的关系， 一位叫哈沃德的研究者使用恒河猴来进行了模拟人口呼吸的系列实验。
他一共选择42只猴子，年龄从2岁到6岁不等。根据性别和最大相似性将猴子分成两对。
每对当中的一只被指定为实验动物，也就是将它的鼻孔堵住，被迫让它进行口呼吸。另一只则作为对照组，保持正常的鼻呼吸。在实验过程中，他每隔三个月就会有记录，然后每隔6个月，就会再次打开鼻腔通道。
经过一年的口呼吸实验，研究人员发现对照组基本按预期的生长变化。
但实验组则表现出了许多不同之处：
嘴唇：它们在鼻道被阻断后，由于嘴巴一直保持张开使上唇上有一个凹痕的倾向。
舌头：它们的舌背部变得更薄了，以及软腭和悬雍垂的形态和高度也发生了变化。
牙列：在实验组中，牙列的变化导致下颌牙弓变窄和上颌牙弓长度减小，导致切牙交叉咬合。
下颌运动：它们通过向下和向前放置下颌骨来响应鼻阻塞，其中舌头位于上颌牙齿之间。
而当这些实验组的猴子重新进行鼻呼吸后，嘴唇和舌头也会慢慢恢复正常。可实验组中发现的牙齿错位却难以再恢复了。
哈沃德的实验表明，恒河猴改变呼吸方式后，面容确实发生了改变。
但经过对这些变化的分析，它们也发现猴子造成的牙齿与颌骨的问题是各式各样的，并没有统一的表现，更没有统一的“腺样体面容”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
由于儿童鼻咽部比较狭小，长期用口呼吸，气流冲击硬腭会使硬腭变形、高拱，久而久之，面部的发育会变形，出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等现象，从而造成面部肌肉不易活动，缺乏表情的“腺样体面容”。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
首先我们来做个测试：
你现在低着头看手机，嘴是微张还是闭着的？你面部放轻松时，舌头放在哪里？
如果你的回答不是“闭着”和“上颚”，很遗憾地告诉你，你正在慢慢变丑，因为你在使用错误的姿势——口呼吸。
什么是口呼吸？
鼻呼吸时，嘴唇闭拢、牙齿轻合，舌头支撑着上颚。口呼吸时，嘴巴微张或半张，舌头不再紧贴上颚。
口呼吸的危害
①口呼吸患者几乎会发育成同一种面相，即“口呼吸面型”，他们往往下巴后缩、脸中部塌陷、马脸、牙齿排列不齐、龅牙。
②口腔干燥、上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着。
③除此之外，还会导致牙弓狭窄和呼吸道狭窄问题，这些都是一系列的连锁反应。
怎样改善或者治疗口呼吸
每天花时间来练习呼吸整容法可以帮你改善甚至改掉这个习惯！可以跟着图片来练习！如果有更好的方法也可以分享出来！
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